18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Salsa - rozluźnia oraz odpręża umysł i ciało. Zatańcz z Izabelą Torres (ZDJĘCIA, FILM)

Izabela Torres - instruktorka salsy Torres Art Studio ul. św. Antoniego 2/4
1. Podstawowy krok do salsy panie zaczynają od nogi prawej, którą na raz należy postawić do tyłu. Panowie swój krok stawiają od nogi lewej, także do tyłu
1. Podstawowy krok do salsy panie zaczynają od nogi prawej, którą na raz należy postawić do tyłu. Panowie swój krok stawiają od nogi lewej, także do tyłu fot. Tomasz Hołod
Salsa to nie tylko taniec, to także terapia dla całego organizmu. Salsę tańczy się parami. Tancerze rozpoczynają układ stojąc naprzeciwko siebie. Obowiązują ich te same kroki i to w równym tempie. Różnica polega na tym, że kobieta układ rozpoczyna prawą nogą, natomiast partner lewą.

Jednakże w świecie singli nic nie stoi na przeszkodzie, aby salsa była tańczona w pojedynkę. Jako taniec wywodzący się prosto z kubańskich ulic, nie ma tutaj reguł, czy zasad, które moglibyśmy złamać. Najważniejszy jest podstawowy krok, który opanowany da nam pewność poruszania się w rytm muzyki.

Salsa to nie tylko taniec, to także terapia dla całego organizmu - rozluźnia, odpręża umysł i ciało. Już po paru lekcjach kursanci stają się bardziej uśmiechnięci i otwarci, a swoją garderobę zmieniają na bardziej kolorową.

Stawiamy pierwsze kroki
Salsę od innych tańców odróżnia swoboda ruchów. Jest tutaj wiele przestrzeni do improwizacji, ponieważ nie jest to taniec turniejowy, czy sportowy. Nie ma żadnych reguł, których para musi się koniecznie trzymać, jak w przypadku tańca towarzyskiego. Ponadto przy tak żywiołowej, energetycznej i wesołej muzyce, przy jakiej tańczy się nasz omawiamy taniec - stres jest wykluczony.

Choreografia w salsie jest bardzo sensualna. Tańczących panów powinna cechować pewność siebie oraz pewna opieka nad prowadzoną partnerką. Panie natomiast powinny pięknie poruszać biodrami.

Osoby, które wchodzą do klubu, w którym tańczy się salsę zatrzymują się oniemiali. Widok tańczących par jest fantastyczny, ale jeszcze lepsze jest to, że nie tworzą oni zamkniętego, trudno dostępnego kręgu. Warto zatem poznać ten klucz, który będzie bazą do poznania całego tańca.

Obok prezentujemy zdjęcia, które obrazują podstawowe kroki w salsie dla pani (start prawą nogą), panowie natomiast mają ruchy odwrotne (start lewą nogą). Zawsze tam, gdzie jest prawa noga u tancerki, jest lewa u partnera - kroki są dla siebie odbiciem lustrzanym.

Salsa opiera się na parzystym metrum, a krok podstawowy zamyka się w ośmiu bitach (ćwierćnutach, pulsie). Jest kilka różnych stylów salsy. Najłatwiejszym krokiem jest krok tzw. na 1 - panie zaczynają od nogi prawej na raz do tyłu, na dwa noga lewa, na trzy prawa powraca na miejsce, na cztery pauza i druga połowa identyczna, tyle że tym razem kolej na lewą nogę i na pięć do tyłu, na sześć prawa, na siedem lewa powraca na miejsce, na osiem pauza. Torres Art Studio specjalizuje się w salsie kubańskiej i stylu tradycyjnym, jak również w wielu tańcach, z których to sals się wywodzi son, rumba, afro.

Historia tańca
Co oznacza słowo salsa? W wolnym tłumaczeniu wiele traci ze swego magicznego uroku, gdyż oznacza po prostu... sos. Wszystkie źródła wskazują, że samo słowo salsa, w odniesieniu do muzyki kubańskiej, zaczęto używać w latach 60 tych. Muzykę, która była połączeniem dźwięków i rytmów z dziedzictwa afrokaraibskiego i w wielu przypadków elementów jazzu, zasłyszano w jednej z dzielnic nowojorskich, którą zamieszkiwali młodzi latynoscy emigranci. Wielu artystów latynoskich podchwyciło to hasło, które stało się określeniem gatunku muzycznego wywodzącego się z Kuby, pomimo sprzeciwów niektórych kubańskich i latynoskich twórców. Uważają oni bowiem, że nie ma takiego gatunku jak salsa, a to co my popularnie ją nazywamy jest son albo mambo.

W latach 80. następuje osłabienie zainteresowania salsą na korzyść dominikańskiego merengue, ale ponownie sytuacja uległa zmianie kiedy w latach 90. pojawili się w Stanach Zjednoczonych Kubańczycy z nowymi pomysłami brzmieniowymi.
Jedno jest pewne: salsa - niczym ten sos - jest różnorodna. I najważniejsze, co powinniśmy zapamiętać: że wywodzi sięz basenu Morza Karaibskiego. A kiedy pada słowo salsa w odniesieniu do muzyki, wszyscy wiedzą, o czym się mówi. Największą radością jest fakt, że taniec stał się również znany w Polsce. Głównie dzięki filmowi "Buena Vista Social Club", który przepełniony kubańskimi rytmami opowiada o muzykach z tamtego regionu.

Dobrze jest znać historię i pochodzenie salsy, a osoby uczące się chcą wiedzieć więcej. Powód jest prosty - później z większym rozumieniem wykonują dane kroki.Rozróżniamy style salsy, jak: kubańską, puertorykańską, będącą new york style, a trzecim rozróżnianym stylem jest los angeles style. Dwa ostatnie charakteryzuje styl liniowy, czyli poruszanie się do przodu i do tyłu, bazują one także na mambo, a nie na son. Z kolei, salsę kubańską charakteryzuje krążenie w koło po parkiecie.
Wrocław przoduje w imprezach, na których tańczy się salsę. W naszym mieście możemy odwiedzać kluby, w który organizowane są takie wieczory taneczne.

od 12 lat
Wideo

Bohaterka Senatorium Miłości tańczy 3

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na dolnoslaskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto