Jedlina-Zdrój: „Terror 2019" na terenie tunelu pod Wołowcem [ZDJĘCIA]
Jedlina-Zdrój: „Terror 2019" na terenie tunelu pod Wołowcem [ZDJĘCIA]
Budowa Letniego Parku Wodnego w Jedlinie-Zdroju coraz bliżej końca. Zdjęcia
W Jedlinie-Zdroju postępuje budowa Letniego Parku Wodnego. Obiekty powstające przy kompleksie sportowym Active Jedlina przy ul. Kłodzkiej robią wrażenie.
W Jedlinie-Zdroju mają psi wybieg. Można tam spokojnie odpiąć psa ze smyczy
Macie psa – uciekiniera? Możecie wybrać się z nim do ogrodzonego, psiego wybiegu w Jedlinie-Zdroju. Tam możecie odpiąć psiaka ze smyczy i na pewno nie popędzi w...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
W Jedlinie-Zdroju świętują 300-lecie uzdrowiska
Jedlina-Zdrój obchodzi 300-lecie powstania uzdrowiska. Będzie publikacja, różne wydarzenia, ożywienie zapowiadają w Pałacu Jedlinka i Domu Zdrojowym.
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Wieczór z Jarmarkiem Świątecznym w Jedlinie-Zdroju. Zdjęcia!
Także w Jedlinie-Zdroju zapanował już świąteczny nastrój. Miedzy innymi w sobotę, 16 grudnia w Parku Zdrojowym odbyło się Świąteczne Spotkanie – Gwiazdka 2023....
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Ewakuacja z budynku dworca w Szklarskiej Porębie
Spokojny listopadowy dzień. Znaczna część pasażerów odjechała chwilę wcześniej pociągiem w kierunku Jeleniej Góry, a nagle w budynku dworca rozlega się alarm!...
Najnowocześniejszy tor saneczkowy w Polsce budują w Jedlinie-Zdroju! Zdjęcia!
W Jedlinie-Zdroju trwa budowa grawitacyjnego toru saneczkowego. W podwałbrzyskiej, uzdrowiskowej miejscowości zapowiadają, że będzie najnowocześniejszy w...
Lodowisko w Jedlinie-Zdroju już otwarte. Były tłumy i świetna zabawa!
W sobotę, 11 listopada otwarto lodowisko miejskie w Jedlinie-Zdroju. Znajduje się ono na terenie Kompleksu Sportowo-Rekreacyjnego „Activ” przy ul. Kłodzkiej.
Łatwe ćwiczenia na ból szyi. Ale pomogą też na inną dolegliwość
Ból szyi to uporczywa dolegliwość, często połączona z bólem karku i głowy. Najczęściej przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni, któremu można zaradzić poprzez...
Od soboty otwarte będzie lodowisko w Jedlinie-Zdroju!
Już w sobotę, 11 listopada w Jedlinie-Zdroju ma być otwarte lodowisko miejskie. To jedyna taka ślizgawka w regionie. Można z niej korzystać nawet przy dodatnich...
Uwaga! Zmiana organizacji ruchu przy cmentarzu w Głuszycy!
W Głuszycy poinformowano o zmianie organizacji ruchu w dniach 31.10. 2023 r i 1.11.2023 r w okolicach tamtejszego cmentarza komunalnego. Są też informacje z...
Trwa budowa Parku Wodnego w Jedlinie-Zdroju. Zdjęcia z budowy!
W Jedlinie-Zdroju trwa budowa letniego Parku Wodnego. Powstaje on przy kompleksie sportowym Active Jedlina przy ul. Kłodzkiej.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna