Festiwal Biegów Rodzinnych za nami. Ponad 230 zawodników na biegu głównym
W niedzielne południe odbył się Festiwal Biegów Rodzinnych zorganizowany przez stowarzyszenie Cała Oleśnica Biega. Na starcie biegu głównego pojawiło się ponad...
Cała Oleśnica Biega podsumowała zbiórkę. Zebrano ponad 2 tys. zł
W minioną sobotę Stowarzyszenie Cała Oleśnica Biega zorganizowało w mieście Festiwal Biegów Rodzinnych. Podczas sportowego wydarzenia zbierano także pieniądze....
Festiwal Biegów Rodzinnym z udziałem Międzyborskiej Grupy Biegowej [ZDJĘCIA]
W minioną sobotę Międzyborska Grupa Biegowa wzięła udział w V Festiwalu Biegów Rodzinnych Cała Oleśnica Biega na dystansie 5 km i 10 km.
Bieg Szkolny częścią biegowego festiwalu COB
Bieg Szkolny- to kolejna część podczas V Festiwalu Biegów Rodzinnych Cała Oleśnica Biega, który odbędzie się 7 września.
Biegali najmłodsi, biegali starsi. Główny bieg dla Dawida Smolaka
Obejrzyjcie galerię zdjęć z dzisiejszego Festiwalu Biegów Rodzinnych, którego organizatorem było stowarzyszenie Cała Oleśnica Biega.
Festiwal Biegów Rodzinnych w pigułce (Informacje nie tylko dla biegaczy)
Organizatorzy sobotniego festiwalu z Cała Oleśnica Biega przesłali nam ważne informacje dotyczące imprezy
Już 15 września Festiwal Biegów Rodzinnych w Oleśnicy
Zapraszamy na Festiwal Biegów Rodzinnych Cała Oleśnica Biega o Memoriał Bogusława Psujka - mówią organizatorzy.
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Cała Oleśnica Biega zaprasza na festiwal biegów. Trwają zapisy!
Stowarzyszenie Cała Oleśnica Biega zaprasza do udziału w szóstej edycji Festiwalu Biegów Rodzinnych COB - GKN Oleśnica.
Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...
Cała Oleśnica Biega poszukuje wolontariuszy
Cała Oleśnica Biega jest współorganizatorem imprezy. W związku z tym poszukuje wolontariuszy. Szczegóły poniżej!
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna