Wrocławskie zawody Nordic Walking oleśnickich seniorów
Tym razem oleśniczanie wzięli udział w Mistrzostwach w Nordic Walking o Puchar Prezydenta Wrocławia.
Puchar Polski w Karate Sportowym - Legnica Open 2023, zobaczcie zdjęcia
W Hali Sportowej przy ulicy Lotniczej w Legnicy 154 zawodników z 16 klubów uczestniczyło w zawodach Pucharu Polski w Karate Sportowym - Legnica Open 2023....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
[Puchar Polski] Zagłębie Lubin zagra z drugoligowcem o awans do 1/8 rozgrywek
Już dzisiaj o godzinie 18:00 w Lublinie miedziowi rozegrają kolejny mecz w rozgrywkach Pucharu Polski. Tym razem rywalem naszych piłkarzy będzie drugoligowy...
Mistrzostwa i Puchar Polski w gimnastyce artystycznej w Trzebnicy 2022 [zdjęcia]
Blisko sto zawodniczek z 26 klubów z całej Polski rywalizuje o medale w indywidualnych i drużynowych mistrzostwach oraz Pucharze Polski Juniorek w gimnastyce...
Chrobry idzie dalej w Pucharze Polski. Pewny awans głogowian
Chrobry Głogów pewnie awansował do 1/16 finału Pucharu Polski, pokonując Stomil Olsztyn.
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Entuzjaści Nordic Walking Plus włączyli się w Marsz z Serduszkiem
Na apel Ośrodka Sportu i Rekreacji miłośnicy Nordic Walking Plus z Legnicy włączyli się w VII Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem dla 29. Finału Wielkiej...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Plus z Mikołajem w Legnicy
Zakończył się projektu Nordic Walking Plus a był połączony z Mikołajkami. Zajęcia prowadzili licencjonowani instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking...
Nordic Walking Głogów rusza na podbój Ślęży. Wspólna wyprawa na górę
17 października miłośnicy nordic walking z Głogowa i okolic miasta wybiorą się na wspólną wyprawę, podczas której zdobędą Ślężę. Planowane jest również wspólne...
Puchar Polski ma nowego sponsora tytularnego
Już nie Totolotek Pucharu Polski, ale Fortuna Puchar Polski. Rozgrywki krajowe zyskały nowego sponsora tytularnego. Umowa ma obowiązywać do końca maja 2024...
Mecz Chrobry Głogów - Cracovia Kraków. Bilety już w sprzedaży
Chrobry Głogów rozpoczął sprzedaż biletów na spotkanie 1/32 finału Pucharu Polski. Głogowianie zmierzą się w nim z Cracovią Kraków.
Cracovia zdobyła Puchar Polski! Pierwsze trofeum od 72 lat
Cracovia po raz pierwszy w historii zdobyła Totolotek Puchar Polski. Na stadionie Arena Lublin pokonała w finale obrońcę trofeum, Lechię Gdańsk 3:2 (2:2). Mecz...
Nowy stadion we Wrocławiu. Pierwszy oficjalny mecz za nami
Ślęza Wrocław zdobyła Puchar Polski okręgu wrocławskiego. W finałowym meczu pewnie pokonała rezerwy Śląska Wrocław 3:0, które zagrały w dość eksperymentalnym...
Nordic Walking Instruktażowo – KGHM z nowym projektem. Propozycje tras dla Głogowa, Lubina i Legnicy
Propozycje tras w Głogowie, Legnicy i Lubinie oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z...
Puchar miliona złotych. Kobiety zagrają o wielką kasę
Stawką finału Pucharu Polski kobiet będzie nie tylko prestiż, ale też ogromne jak na nasze warunki pieniądze. Czarni Sosnowiec i Górnik Łęczna dostaną do...
Zajęcia Nordic Walking w Legnicy zupełnie za darmo [ZDJĘCIA]
Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking jest organizatorem projektu pn. „Nordic Walking PLUS”, który jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu. To...
Miedź odpadła z Pucharu Polski. Przegrała z Legią
Miedź - Legia 1:2. Bez niespodzianki w Legnicy (WYNIK, RELACJA, BRAMKI, SKRÓT, Puchar Polski 26.05.2020, VIDEO). Jak na pierwszy raz - nie było tak źle. Prawdę...