Uroczystość pogrzebowa Leszka Kramera w poniedziałek
Wczoraj do wieczności odszedł oleśniczanin Leszek Kramer. Miał 88 lat.
Leszek Kramer nie żyje. Oleśniczanin miał 88 lat
Do naszej redakcji dotarła dziś smutna wiadomość. Zmarł Leszek Kramer, oleśniczanin, miłośnik sportu i prężnie działający senior.
Oleśniczanin Leszek Kramer z kolejnym sukcesem
88-letni oleśniczanin Leszek Kramer ma na swoim koncie kolejny sukces.
88-letni Leszek Kramer z Oleśnicy udowadnia, że wiek nie ma znaczenia!
88-letni oleśniczanin Leszek Kramer kolejny już raz udowodnił, że wiek nie jest przeszkodą w zdobywaniu sportowych osiągnięć. W sobotę startował w kolejnych...
Zbytowianki mają koleżankę (ZDJĘCIA)
Odsłonięto figurę Zbytowianki. Później mieszkańcy kolędowali.
Na kawę pod Krzywą Wieżę
W sobotę, 13 lipca w Ząbkowicach Śląskich będzie można poznać tajniki przygotowywania wspaniałej kawy.
Diabelskie ziele
Katolicka kuria metropolitalna ostrzega przed nim wiernych,...
Popłynęli na salonie
Zablokowane konta, firmy na skraju bankructwa. Tak zakończyła się dla pięciu wrocławskich wykonawców budowa jedynego w mieście autoryzowanego salonu Citroena....
Pełnia radości
Niepełnosprawni udowodnili, że potrafią się bawić i zapomnieć o swoich troskach...
Nie powiedziałbyś, że to Polska. Tu poczujesz się jak na drugim końcu świata
Polska to miejsce pełne pełne pięknych widoków i zabytków. Niektóre z nich do złudzenia przypominają najsłynniejsze lokalizacje na mapie naszego globu....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Krzywa Wieża w Ząbkowiach Ślaskich to jedna z perełek Dolnego Śląska
Krzywa Wieża w Ząbkowicach Śląskich to zdecydowanie jedna z turystycznych perełek Dolnego Śląska. Zresztą nie bez powodu nazywana jest „śląską Pizą”. Jest to...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Zobacz, jak mieszkańcy Bystrego i seniorzy z Oleśnicy bawili się na balu w 2017!
Ahhh cóż to były za bale. W wiejskiej świetlicy w 2017 można było spotkać m.in. biskupa, siostry zakonne, lekarza, a także św. Mikołaja i czerwonego kapturka....
Entuzjaści Nordic Walking Plus włączyli się w Marsz z Serduszkiem
Na apel Ośrodka Sportu i Rekreacji miłośnicy Nordic Walking Plus z Legnicy włączyli się w VII Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem dla 29. Finału Wielkiej...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Plus z Mikołajem w Legnicy
Zakończył się projektu Nordic Walking Plus a był połączony z Mikołajkami. Zajęcia prowadzili licencjonowani instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking...
Nordic Walking Głogów rusza na podbój Ślęży. Wspólna wyprawa na górę
17 października miłośnicy nordic walking z Głogowa i okolic miasta wybiorą się na wspólną wyprawę, podczas której zdobędą Ślężę. Planowane jest również wspólne...
TYLKO U NAS
DSDiK o studzienkach na Kaliskiej w Sycowie: Inspektorzy stwierdzili błędy na etapie odbiorów częściowych
Dyrektor Dolnośląskiej Służby Dróg i Kolei Leszek Loch wyjaśnił nam, co się stało ze studzienkami na ulicy Kaliskiej w Sycowie. Przypomnijmy, że mieszkaniec...