![Co najlepiej nawadnia organizm? Woda mineralna, alkaliczna, wysokozmineralizowana? To pij latem i podczas upałów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/93/64902e4a8a4a8_o_xsmall.jpg)
Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
![W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/b9/626a53b90b7c3_o_xsmall.jpg)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
![Chojnów pomaga legnickiemu szpitalowi [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/52/5ebe8a514d17a_o_xsmall.jpg)
Chojnów pomaga legnickiemu szpitalowi [ZDJĘCIA]
Chojnów pomaga legnickiemu szpitalowi. 16 tysięcy butelek wody mineralnej podarowano pacjentom i pracownikom Szpitala Wojewódzkiego w Legnicy. Akcję pomocy...
![Woda dla Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/f4/5a13e23253f58_o_xsmall.jpg)
Woda dla Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie [ZDJĘCIA]
Woda dla Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie. W siedzibie klubu podpisano umowę z producentem wody Staropolanka, wesprze ona rozwój Akademii Piłkarskiej KGHM...
![Aktualizacja: Bolesławiec: Uwaga! Zatruta woda Żywiec! Mężczyzna poparzył sobie przełyk](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/76/57e381f18b743_o_xsmall.jpg)
Aktualizacja: Bolesławiec: Uwaga! Zatruta woda Żywiec! Mężczyzna poparzył sobie przełyk
Bolesławiec: Uwaga! Zatruta woda Żywiec Zdrój! Mężczyzna poparzył sobie przełyk. Policja przestrzega mieszkańców miasta, którzy w ostatnim czasie zakupili wodę...
![15 maja 2016 r. Ogólnopolskim Dniem Po Stronie Natury. Zadbaj o naturę tak, jak ona dba o Ciebie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/23/573348efe6f3c_o_xsmall.jpg)
15 maja 2016 r. Ogólnopolskim Dniem Po Stronie Natury. Zadbaj o naturę tak, jak ona dba o Ciebie!
Natura troszczy się o nas każdego dnia. Dlatego warto zadbać o nią tak, jak ona dba o nas. Jednym ze sposobów, by być po stronie natury, jest posadzenie swojego...
![Mineralny zawrót głowy. Sprawdź, jaką wodę wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/83/550f4173b75f8_o_xsmall.jpg)
Mineralny zawrót głowy. Sprawdź, jaką wodę wybrać?
Wchodzimy do supermarketu, spoglądamy na sklepowe półki i mamy pustkę w głowie. Którą butelkę wody wybrać? Czy wziąć pod uwagę skład, a może cieszące się...
![Chcecie być zdrowi? Pijcie więcej wody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/51/550fe57c03ccc_o_xsmall.jpg)
Chcecie być zdrowi? Pijcie więcej wody
Organizm noworodka w 85 proc. składa się z wody, organizm osoby dorosłej - z 60 proc. Nie potrafimy magazynować wody, dlatego stałe jej uzupełnianie jest...
![Dlaczego warto pić wodę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/08/54bf7be7df71f_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto pić wodę?
Woda to źródło życia i jest wiele powodów, dla których powinno się ją pić. Pierwszy i najważniejszy jest taki, że człowiek składa się w około 60% z wody i gdy...
![Uzdrowisko Szczawno-Jedlina zamierza podwoić produkcję wody mineralnej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/d3/51d42aad4767c_o_xsmall.jpg)
Więcej wody ze Szczawna-Zdroju (ZDJĘCIA)
Wody mineralne: Anka, Dąbrówka i Mieszko, mają być produktami uzdrowiska, które będą znane również poza regionem wałbrzyskim.
Kwaśne źródełko na Gajowicach
Wrocław miał mineralkę droższą od piwa, ale źródło zostało zasypane.
Powrót królowej Marysieńki
JELENIA GÓRA Gazowana Marysieńska, którą gasiło pragnienie kilka pokoleń jeleniogórzan powróci do sklepów. Uzdrowisko Cieplice znalazło dwie firmy...
![Dbanie o siebie nie musi być trudne! Sprawdź, czy znasz te sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/9b/66571d0d86c69_o_xsmall.jpg)
Dbanie o siebie nie musi być trudne! Sprawdź, czy znasz te sposoby
Brak czasu dla siebie, stres, życie na pełnych obrotach – brzmi znajomo? W dzisiejszym zabieganym świecie trudno nam zatroszczyć się o swoje dobre samopoczucie...
![Nie wiesz ile pić wody? Skorzystaj z wyjątkowego kalkulatora picia wody stworzonego przez dwie Polki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/f7/6630e21785b97_o_xsmall.jpg)
Z nim już zawsze będziesz wiedzieć ile wypić wody. Wykorzystaj kalkulator picia wody
Nie wiesz ile wody pić dziennie? Z pomocą przychodzi Kalkulator Picia Wody. To narzędzie opracowane przez dwie Polki pomaga oszacować ile i jakich płynów...
![Jestem ekspertem żywienia i jem cukier. Oto moje sposoby na to, by zdrowo słodzić i nie odmawiać sobie deserów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6a/56/662bc405d6985_o_xsmall.jpg)
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
![Jak przytyć? Ten problem przy niedowadze załatwi dobra dieta. Zobacz, co jeść na zdrowe przytycie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/6c/662a6addb40e8_o_xsmall.jpg)
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
![KGHM Zagłębie Lubin zremisowało z Cracovią, zobaczcie zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/2b/65d2070a6f8b8_o_xsmall.jpg)
KGHM Zagłębie Lubin zremisowało z Cracovią, zobaczcie zdjęcia
W 21. Kolejce PKO BP Ekstraklasy w Piłce Nożnej KGHM Zagłębie Lubin - Cracovia 1 : 1. Bramke dla Miedziowych zdobył Kacper Chodyna a dla Cracovii Jani Atanasow
![To jeden z najlepszych snacków. Możesz jeść go nawet przy odchudzaniu, ale pod pewnym warunkiem. Zobacz, kiedy popcorn jest zdrowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/2b/65a959171cfaa_o_xsmall.jpg)
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
![Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/7f/65a00d67238f9_o_xsmall.jpg)
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
![Chrobry Głogów pokonał Zagłębie Lubin. Emocjonujące derby regionu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fb/64/657bfb9282552_o_xsmall.jpg)
Chrobry Głogów pokonał Zagłębie Lubin. Emocjonujące derby regionu
KGHM Chrobry Głogów pokonał MKS Zagłębie Lubin w derbach regionu podczas starcia w ramach ORLEN Superligi.
![Najlepsza dieta na odchudzanie: niskotłuszczowa, wegańska, a może śródziemnomorska? Naukowcy wskazali, jak szybko zrzucić brzuch](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/08/6569883d5bcd3_o_xsmall.jpg)
Jaka dieta jest najlepsza? Zobacz wyniki porównania dwóch topowych metod
Jaka jest najlepsza dieta, aby szybko schudnąć? Metod jest naprawdę wiele, a każda ma zapewnić szybkie i trwałe efekty. Obietnice te sprawdzili naukowcy, którzy...
![Ortoreksja: zaburzenie brane za objaw zdrowia. Może wynikać z choroby, ale też ją powoduje, czy grozi i tobie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/dd/65533cdfc0882_o_xsmall.jpg)
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...