Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Jak osiągnąć dobrostan? Zobacz 7 filarów wellness i zadbaj o swoje samopoczucie
Wellness to modne słowo, którego często używa się w odniesieniu do zdrowego stylu życia. To oczywiście wynik dobrych nawyków i relacji, ale nie tylko. Aby więc...
SPA, wellness i relaks – polecamy TOP 15 zabiegów
Marzy ci się relaks i odnowa biologiczna? Polecamy najskuteczniejsze zabiegi wellness na ciało i twarz – zarówno z tych szeroko dostępnych, jak i najnowszych,...
Wellness z książki – 10 pomysłów na prezent świąteczny
Jak wybrać książkę na prezent? Podarować bliskiemu (albo sobie!) dobrą inspirację na Nowy Rok. Wśród polecanych przez nas publikacji znalazły się nowości, które...
Turniej Saunamistrzów w Aquaparku
Już 05 kwietnia 2014 w strefie Saunarium&Wellness Aquapark Wrocław odbędzie się niezwykłe wydarzenie – Turniej Saunamistrzów....
Stronie Śląskie: Kolędy w jazzowym wydaniu
Wrocławski zespół jazzujący "The Wellness Sound" wystąpi ze świątecznym koncertem w Stroniu Śląskim 26 stycznia. Podczas występu publiczność usłyszy...
Nowa odsłona przyjemności
Natura podarowała nam w prezencie przepiękny kawałek ziemi. Pojezierze Ełckie. Niegdyś morena czołowa wypiętrzyła tu łagodne pagórki i wyrzeźbiła doliny. W...
Najbardziej popularne zwierzaki w internecie. Zobacz TOP 10
W czasach magii internetu także zwierzaki domowe mają swoje strony internetowe, blogi i fanpejdże. W imieniu swoich pupili prowadzą je właściciele psów, kotów,...
Oto najszczęśliwsze kraje na świecie. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Najszczęśliwszy kraj na świecie leży bardzo blisko Polski. Już siódmy raz z rzędu jest nim Finlandia. Dlaczego Finowie są najbardziej zadowolonym narodem na...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Tak rodził się kapitalizm w stolicy polskiej miedzi. Lata 80. i 90. w Lubinie
Pamiętacie Lubin z lat 80. i 90. minionego wieku? To było zupełnie inne miasto, choć musimy przyznać, że bez wątpienia miało swój wyjątkowy klimat. Kliknij w...
Jak sprawdzić, czy dziecko ma atopowe zapalenie skóry? Objawy, leczenie i dieta
Atopowe zapalenie skóry u dzieci jest chorobą, która może się ujawnić już w wieku niemowlęcym. Do jej najbardziej charakterystycznych objawów należą suchość...
Pół litra za mniej niż 10 zł? Rozpijanie Polaków weszło na inny poziom
Biedronka i Lidl, prześcigają się w promocjach. Tym razem wojna popularnych dyskontów przeszła na inny poziom. Pół litra wódki za mniej niż 10 zł znika z półek...
Niszczy trzustkę, często atakuje nagle i zagraża życiu. To objawy alarmowe
Nie tylko ból w nadbrzuszu może świadczyć o zapaleniu trzustki. Choroba powoduje różne objawy zależnie od postaci. Jest bardzo niebezpieczna, bo prowadzi do...
Jak pomóc dzieciom w depresji? Sprawdź te objawy u najmłodszych
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Dziecięca trauma seksualna to uraz na całe życie. Jak pomóc ofiarom molestowania?
Cierpienie, wstyd, problemy z byciem wśród ludzi. Ofiary przemocy seksualnej cierpią z powodu traumy, a dziecięcy uraz bez odpowiedniej pomocy pozostaje na całe...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Zespół Aspergera zniknie z listy zaburzeń! Co i dlaczego go zastąpi?
Nazwisko Hansa Aspergera, austriackiego psychiatry, który brał udział w eksterminacji dzieci w czasie II wojny światowej, nie będzie już pojawiało się w...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
Ten składnik dań to sekret długowieczności! Wypróbuj pyszny przepis
Ta rodzina z Sardynii pobiła rekord długowieczności, trafiając do Księgi Guinnessa. Jej członkowie jedzą codziennie tradycyjne danie, które zawiera bardzo ważny...