Złoto dla Krystiana (ZDJĘCIA)
W miniony weekend tj. 19-20.03.2016r odbył się Wielkopolski Międzynarodowy Turniej JUDO. To oficjalny Międzynarodowy Puchar Polski w kategoriach Młodzik i...
Judocy na medal (ZDJĘCIA)
Sekcja Judo Klubu Start Strzegom 9 stycznia wystawiła siedmiu zawodników (wspaniałych) w Międzynarodowym Turnieju Judo dla dzieci i młodzieży ‘’Pokonujemy...
Judocy z medalami (ZDJĘCIA)
W niedzielę 25 październik a w Olesznej odbył się XIII Memoriał Tadeusza Zamęckiego w judo. Udział w turnieju wzięło 200 zawodniczek i zawodników z sekcji judo...
Judocy Start Strzegom na olimpiadzie (FOTO)
W niedzielę, 17 maja w hali Klubu Sportowego Gwardia Wrocław przy ul. Krupniczej odbyła się 8 Wrocławska Olimpiada Młodzieży zorganizowana przez Dolnośląski...
To nasi przyszli olimpijczycy (ZDJECIA)
W ostatnią sobotę tj. 11,04,2015r. w zaprzyjaźnionym z naszym klubem Czeskim mieście Broumov odbył się VII memoriał Svatopluka Frodeho. Wystartowali...
Judocy klubu Start razem na wakacjach (FOTO)
Ależ było zabawy. Judocy klubu Start po zakończonym sezonie, wspólnie ze swoim trenerem i rodzicami spędzają wakacje.
Strzegom: Judocy Start Strzegom z medalami
Judocy Start Strzegom z kolejnych zawodów wracają z medalami. Dnia 17 maja, w Nowej Soli odbyły się XVI Otwarte Mistrzostwa Województwa Lubuskiego Dzieci i...
"Strzegomska Dwunastka-Biegajmy Razem"
30.06.2012 r. Klub Sportowy START Strzegom, Urząd Miasta i Gminy Strzegom oraz Strzegomskie Centrum Kultury organizują I edycję ogólnopolskiego biegu ulicznego...
Strzegom: Dźwigali siłacze
W dniu 5 listopada br. na terenie Hali Sportowej OSiR w Strzegomiu odbyły się Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym bez używania...
Trening Nordic Walking
Klub Sportowy START Strzegom oraz Punkt Piękności zapraszają wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu do wspólnego treningu biegowego i...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
W Szczawnie-Zdroju rozgrywano Mistrzostwa Dolnego Śląska w tenisie stołowym! Zdjęcia!
W niedzielę, 12 marca w Szczawnie-Zdroju rozgrywano Mistrzostwa Dolnego Śląska w tenisie stołowym. Na kilkunastu stolach, w hali przy ul. Słonecznej...
Pływacy HS Team Kłodzko z tytułami Mistrzów Dolnego Śląska! Zdobyli 12 medali
Pływacy HS Team Kłodzko wzięli udział w Zimowych Mistrzostwach Dolnego Śląska. Rywalizacja rozegrana została w dniach 25-26 listopada na basenie olimpijskim we...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Judocy z Głogowa na mistrzostwach Dolnego Śląska
Reprezentacja Głogowskiego Klubu Judo wzięła udział w mistrzostwach Dolnego Śląska, które zorganizowano w Łagiewnikach.
Entuzjaści Nordic Walking Plus włączyli się w Marsz z Serduszkiem
Na apel Ośrodka Sportu i Rekreacji miłośnicy Nordic Walking Plus z Legnicy włączyli się w VII Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem dla 29. Finału Wielkiej...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Plus z Mikołajem w Legnicy
Zakończył się projektu Nordic Walking Plus a był połączony z Mikołajkami. Zajęcia prowadzili licencjonowani instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking...
Oleśniczanin z medalem Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży
W ubiegły weekend 24 i 25 października w Zamościu obyła się Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży. Na tatami zmierzyło się ponad 240 zawodników i zawodniczek z...
Nordic Walking Głogów rusza na podbój Ślęży. Wspólna wyprawa na górę
17 października miłośnicy nordic walking z Głogowa i okolic miasta wybiorą się na wspólną wyprawę, podczas której zdobędą Ślężę. Planowane jest również wspólne...