Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
W Bierutowie tańczą zumbę dla Tosi i Frania (ZDJĘCIA)
Kilkadziesiąt osób bierze dziś udział w maratonie zumby, który zorganizowany został w bierutowskiej hali sportowej.
"Wicher" pogromił maraton w Rio de Janeiro!
Sławomir Wiatr pomysłodawca Pogromu Wichra pobiegł w maratonie, który odbył się w Rio de Janeiro!
Oleśniczanka przebiegła najwyższy maraton na świecie pod Mount Everestem!
Tenzing Hillary Everest Marathon to najwyżej położony maraton na świecie. Rozegrany po raz pierwszy w 2003 roku. Organizowany jest zawsze 29 maja, w dniu, w...
Będzie się działo! Maja Włoszczowska MTB Race już 1 czerwca w Jeleniej Górze [ZDJĘCIA]
MAJA WŁOSZCZOWSKA MTB Race to najwyżej klasyfikowany polski wyścig XC – Jelenia Góra Trophy Maja Race (XCO UCI HC). Ranga tych zawodów oraz pozycja Mai...
Oleśniccy biegacze zdobyli Sudecką Żyletę
W Głuszynie na starcie pieszego maratonu Oleśnicę reprezentowała siódemka biegaczy.
Uwaga! Na Sudecką Żyletę w Głuszycy dowiozą autobusem
Uwaga! Na Sudecką Żyletę w Głuszycy dowiozą autobusem
64. śmiałków wyruszyło na nocny maraton na Trójgarb [ZDJĘCIA]
Z okolic zalewu w Starych Bogaczowicach wystartował XIV Nocny Maraton Pieszy Sudetów Środkowych - Zima 2018. 64. śmiałków uzbrojonych w sprzęt trekingowy,...
Głuszyca: Przed nami nocna Sudecka Żyleta!
Piąta edycja Maratonu Pieszego Sudecka Żyleta w Głuszycy już 24 sierpnia
"Urodzinowy Maraton Julka" warsztaty Kwiatowe CUDA(ki) w Legnicy [ZDJĘCIA]
"Urodzinowy Maraton Julka" warsztaty Kwiatowe CUDA(ki). W ramach programu "Urodzinowy Maraton Julka" odbyły się warsztaty dla dzieci i ich mam " Kwiatowe...
Bolesławieckie święto biegów. Przyjdź, weź udział, kibicuj!
20 maja 2018 roku (niedziela) w Bolesławcu odbędą Euroregionalne Biegi Uliczne. Organizatorem imprezy jest Gmina Miejska Bolesławiec, współorganizatorem miasto...
W Sudeckiej Żylecie wzięło udział ponad 400 osób
Udana, zimowa, IV Sudecka Żyleta. Z Łomnicy na trasę maratonu pieszego wyruszyło ponad 400 osób
Rekordowy Letni Bieg Piastów
1370 uczestników - takiej frekwencji na Letnim Biegu Piastów jeszcze nie było! Zwyciężyli Patrycja Bereznowska i Jacek Sobas (ultramaraton na 50 km), Pavel...
Letni Bieg Piastów już w nadchodzący weekend
W weekend 26-27 sierpnia odbędzie się 5. Letni Bieg Piastów. Uczestnicy będą rywalizować na różnej długości trasach w pięknym otoczeniu Gór Izerskich i...
Wiosenny Maraton Zumba & Fitness w Głuszycy
Wiosenny maraton zumby i fitness w Głuszycy cieszył się dużym powodzeniem
Rowerowy maraton dla Karoliny [FOTO]
135 rowerzystów wzięło udział w akcji „Kręcimy dla Karoliny", podczas której zbierano pieniądze na leczenie tracącej wzrok nastolatki.
Hiszpański Maraton Strachu. Te filmy wbiją Cię w fotel!
Fani horroru już mogą zacierać ręce. W najbliższy piątek dreszczyk emocji będzie można poczuć podczas Hiszpańskiego Maratonu Strachu organizowanego w kinie Nowe...
34. Wrocław Maraton. Nie biegniesz? Możesz być kibicem!
Organizatorzy 34. Wrocław Maratonu zachęcają do czynnego kibicowania podczas imprezy. Grupa, która w najciekawszy sposób wspierać będzie uczestników maratonu,...
Sudecka Setka w strasznym upale
XXVIII Sudecka Setka przeszła już do historii. Na dystansie 100 kilometrów triumfował Bartosz Gorczyca (czas 9:06:18 godz.) z miejscowości Skołyszyn w...
Bike Maraton czwarty raz w Wałbrzychu
W sobotę 4 czerwca do Wałbrzycha zawita Bike Maraton 2016, najpopularniejszy cykl maratonów MTB w Polsce. Baza wyścigu znajdować się będzie przy Centrum...
Profesor Jan Chmura w strzegomskim LO opowie jak przebiegł maraton na Antarktydzie
Ma 67 lat i właśnie dla nauki przebiegł ekstremalny maraton na Antarktydzie. Podczas wykładu otwartego w środę, 27 kwietnia, o 11:30 w Liceum Ogólnokształcącym...