Plan zimowych sparingów Miedzi Legnica
Plan sparingów Miedzi Legnica. Piłkarze Miedzi Legnica są już na urlopach. Nie oznacza to jednak tego, że w klubie nic się nie dzieje. Wręcz przeciwnie! Znamy...
Przerwa zimowa w MDK Bolesławiec (ZDJĘCIA)
Poza zajęciami, które są prowadzone przez cały rok szkolny, a które podczas ferii mają charakter otwarty (zajęcia plastyczne, taneczne, wokalne), pojawiło się...
Piłka nożna: Ostatni w tym roku trening Zagłębia
W miniony wtorek piłkarze KGHM Zagłębia Lubin przeszli badania wydolnościowe, a dziś odbędą ostatni w tym roku wspólny trening. Po nim wszyscy rozjadą się do...
Wznowiono połączenie kolejowe z Dolnego Śląska do Adršpach!
Adršpach w Czechach, zwane Skalnym Miastem to nasza propozycja na niedługą podróż i wprost wymarzone miejsce na całodniową zagraniczną wycieczkę z Dolnego...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ferie zimowe w czasach PRL. Dla wielu niezapomniane przeżycie. Pamiętacie tamte zimy?
Wkrótce ferie zimowe. Jak spędzało się zimowe ferie kilkadziesiąt lat temu? Kiedyś to były zimy! Śnieg do kolan, zjeżdżanie na sankach czy grzanie się przy...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Gdzie się wybrać na marcową wycieczkę z Wrocławia? Oto nasze propozycje!
Propozycje zimowych wycieczek niedaleko Wrocławia sprawdzą się nie tylko podczas zbliżających się wielkimi krokami ferii. To wspaniałe opcje na wypady z...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Livigno to prawdziwy raj dla narciarzy! Jak zdobyć darmowe skipassy?
Zastanawiacie się, gdzie wybrać się na narty za granicę, skoro zima w Polsce nie dopisuje? Wypróbujcie Livigno – to chyba ulubiony włoski kurort zimowy Polaków,...
9 najcudowniejszych miast Europy na wycieczki pociągiem z Polski
Lubicie zwiedzać Europę, siedząc wygodnie w wagonie pociągu? Mamy coś w sam raz dla was: ranking 9 nieoczywistych, pełnych atrakcji europejskich miast, do...
15 najtańszych miejsc na narty w Polsce: aktualny ranking na luty 2024
Gdzie w Polsce jazda na nartach w lutym 2024 kosztuje najmniej? Gdzie skipassy i karnety są najtańsze, a ulgi dla dzieci i całych rodzin największe?...
Jechała na sankach w kuligu, trafiła do szpitala. Kiedy kulig jest zabroniony?
Kulig na wsi to tradycja. Grunt, żeby zabawa była bezpieczna, a nie zawsze tak się kończy. Policja z Mazowsza informuje o wypadku, do jakiego doszło w powiecie...
Chrobry Głogów wygrał sparing z Miedzią Legnica
Chrobry Głogów pokonał ekipę Miedzi Legnica w meczu sparingowym, przygotowującym zespoły do drugiej części sezonu.
Wybierasz się na narty? Pamiętaj o kasku, aby uniknąć bardzo wysokiej kary finansowej
Nareszcie! Nadszedł upragniony przez uczniów czas ferii zimowych i szaleństwa na śniegu. To doskonała okazja do wyjazdów na stoki i uprawiania zimowych sportów....
Zimy w PRL-u – zobacz galerię zdjęć. Pamiętasz te zabawy na śniegu i ortaliony?
Zima wróciła i znowu nieco zaskoczyła drogowców. Z intensywnych opadów śniegu najbardziej cieszą się dzieciaki, które mają teraz ferie zimowe. To idealny...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Najtańsze wakacje last minute na luty. 9 krajów, gdzie wypoczynek kosztuje grosze
Jeśli się pospieszycie, możecie polecieć na wakacje w lutym 2024 dosłownie za grosze. Wyszukaliśmy dla was 9 krajów, do których wycieczki all inclusive w...
Dantejskie sceny na stoku w Szczyrku. „Po prostu paranoja!”
Polski Internet podbija krótki film, opublikowany na TikToku. Widać na nim, jak może wyglądać weekend na nartach w czasie ferii zimowych – i nie jest to...
15 najpopularniejszych term w Polsce. Polacy wprost kochają spędzać tam weekendy!
Kiedy zima znowu panuje w Polsce, wszyscy marzymy o wypoczynku w cieple – gorące źródła termalne nadają się do tego idealnie. Ale które termy w Polsce są...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy