Warsztaty samoobrony dla kobiet w Oleśnicy
W czwartek rozpoczynają się warsztaty samoobrony dla kobiet. Udział jest bezpłatny
Warsztaty samoobrony w stylu kung-fu
Podstawowe zasady zachowania w niebezpiecznych miejscach, proste i skuteczne rozwiązania, jak uniknąć napaści i kilka łatwych technik obrony poznać można na...
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w taksówce? Ważne zasady!
Powszechnie panująca opinia, że kobiety to słaba płeć, naraża je na niebezpieczeństwo. Sprawia, że to właśnie one częściej stają się ofiarami napadów, kradzieży...
Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Ruszyły zapisy!
Akademia Sztuk Walki DOSAN zapraszamy na kolejną edycję trzymiesięcznego Bezpłatnego Kursu Samoobrony dla Kobiet. Zajęcia startują już 10 marca o godz. 19 i...
Głogowscy policjanci szkolili kobiety z samoobrony. ZDJĘCIA
8 marca 2019 policjanci z Komendy Powiatowej w Głogowie przeprowadzili szkolenie w ramach akcji „Bezpieczna Kobieta”. Pomaga ono kobietom w przełamywaniu...
Bezpłatne treningi samoobrony
Rzeczywistość jest brutalna – otaczający nas świat nie jest bezpieczny. Statystyki policyjne dotyczące agresji na kobietach są bezlitosne. Media biją na alarm....
Policjanci uczyli pracowników pomocy społecznej technik samoobrony
Wczoraj w Świdnicy funkcjonariusze Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu szkolili pracowników pomocy społecznej z terenu naszego powiatu, jak radzić sobie w...
Skorzystaj z darmowej samoobrony
Plan jest prosty. Założenia jasne i konkretne. Samoobrona Kobiet to projekt bezpłatnych szkoleń, które będą się odbywały w 30 polskich miastach. Najlepsi...
Najciekawsze premiery filmowe - kwiecień 2016
Planujecie wypad do kina i nie macie pojęcia na co się wybrać? A może pragniecie dowiedzieć się, czy w tym miesiącu pojawi się jakakolwiek produkcja godna...
Kung Fu dla dzieci i młodzieży w Legnicy
Kung Fu dla dzieci i młodzieży już od 18 listopada w Akademii Rycerskiej (ul. Chojnowska 2) w Legnicy. Cena za zajęcia to 100 zł/ m-c. Wszystkich chętnych...
Zakończenie kursu dla pań
Policja Jelenia Góra. Panie, które uczestniczyły w kursie samoobrony, zorganizowanym przez jeleniogórska policję, odbiorą certyfikaty z rak komendanta...
Oleśniczanki chcą wiedzieć, jak obronić się przed napastnikiem
Do 23 czerwca potrwa dziesiąta już edycja kursu samoobrony dla kobiet. Bezpłatne zajęcia cieszą się dużą popularnością wśród pań
Kung fu to jego życie
Kung fu to jego życie. Nauczył się chińskiej sztuki walki sam z książek. Teraz on uczy innych kung fu. Tomasz Kaptur z Legnicy przygotowuje się do wyjazdu do...
Bezpieczny i aktywny legniczanin - II edycja
Bezpieczny i aktywny legniczanin - rusza II edycja. Dzisiaj (7 lutego) rozpoczyna się II edycja kursu „Bezpieczny i aktywny legniczanin”, zorganizowanego przez...
Kobiety na kurs samoobrony. Zapisy
Policja Jelenia Góra: Policja jeleniogórska organizuje kurs samoobrony dla kobiet. Spotkanie informacyjne zaplanowano na 30 października. Każda z pań może wziąć...
Lubin: Bili się w autobusie (ZDJĘCIA)
W Lubinie odbył się kolejny 24-godzinny maraton treningowy. Uczestnicy szkolili się w obronie przed napastnikami w różnych sytuacjach.
Lubin: Startuje Bezpieczna Kobieta
Dzisiaj rusza akcja policyjna pod hasłem "Bezpieczna Kobieta". O godz. 16.30 panie, które zdecydowały się wziąć udział w kursie samoobrony Krav Maga rozpoczną...
Oleśnica: Dziewczyny przyjdźcie na kurs samoobrony
Rozpoczyna się kolejna edycja Bezpłatnych Szkoleń Kursu Samoobrony dla Kobiet organizowana przez Klub Sportów i Sztuk Walki Dosan przy współpracy oleśnickich...
Jak bronić się przed kradzieżą torebki
Od początku roku we Wrocławiu policji zgłoszono już 350 kradzieży torebek, w tym 54 z nich ukradziono, używając wobec kobiet przemocy. W całym 2010 r....
Jelenia Góra: Rachmistrzowie nauczyli się samoobrony
Rachmistrzowie przeszli szkolenie, na którym nauczyli się między innymi podstaw samoobrony.
Jelenia Góra: Jutro rusza kurs samoobrony
Jutro ruszają zajęcia praktyczne kursu samoobrony organizowanego przez jeleniogórską policję.
Jedlinianki nauczą się samoobrony
Władze Jedliny-Zdroju mają dla pań nietypowy prezent z okazji ich święta. 10 marca zacznie się bezpłatny, czterotygodniowy kurs samoobrony.