Noworudzcy seniorzy w V Marszu (GALERIA)
V Marsz odbył się wczoraj, 6 maja na regulaminowej trasie 5 km....
Świdnica: Nordic Walking z OSiR-em
W najbliższą sobotę na świdnickim Skate Parku spotkają się wszyscy, którzy już uprawiają Nordic Walking, a także Ci którzy chcieliby dopiero zacząć.
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Niedaleko Wrocławia uderzyły w siebie dwie ciężarówki. Droga jest nieprzejezdna
Do groźnego zdarzenia doszło we wtorek, 26 marca, w godzinach porannych. Na drodze między Wrocławiem a Świdnicą uderzyły w siebie dwa tiry. Konieczna była...
Ekscytujące znalezisko w Świdnicy. Wykopano tam naczynia sprzed 750 lat p.n.e!
Urząd Miasta w Świdnicy poinformował o ekscytującym znalezisku podczas prac przy remoncie drogi. Robotnicy wykopali tam amfory z epoki żelaza. To naczynia...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Spotkanie seniorów w Bagnie. Pod koniec roku złożyli sobie życzenia
Bezpośrednio po świętach i tuż przed nadejściem nowego roku w świetlicy wiejskiej w Bagnie, w powiecie Trzebnickim, odbyło się spotkanie świąteczno-noworoczne...
Jarmark w Świdnicy to nie tylko przedświąteczne zakupy ale i niepowtarzany klimat
W magiczny czas przedświąteczny, miasto Świdnica staje się areną Bożonarodzeniowego Jarmarku Świątecznego, który co roku przyciąga zarówno lokalną społeczność,...
Ruszył Kurs Samoobrony „Bezpieczny Senior" w Legnicy, zobaczcie zdjęcia
W hali przy ulicy Sejmowej ruszyła pierwsza edycja kursu samoobrony „Bezpieczny Senior". Inicjatywa, będąca częścią kampanii „Zdrowa Legnica: Zdrowie w każdym...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Krócej niż tydzień działało legnickie lodowisko. Kiedy znowu pojeździmy?
Pogoda nie sprzyja legnickiemu lodowisku. Po kilku dniach ochłodzenia przyszło ocieplenie i deszcze. To sprawiło, że lodowisko pozostaje zamknięte.
Uczą o zrównoważonym rozwoju w wyjątkowych salach
Wrocławska uczelnia wraz z partnerami podjęła temat kształcenia w obszarze zrównoważonego rozwoju. Na Uniwersytecie WSB Merito otwarto specjalne sale...
Lodowisko przy ul. Sejmowej w Legnicy już działa i zaprasza chętnych na jazdę
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zrobił mikołajkowy prezent i o dzisiaj można już śmigać po lodowisku.
Andrzejki w Jubilacie to integracja pokoleń. Seniorzy świętowali z wnukami
W świetlicy wiejskiej w Gądkowicach odbyły się Andrzejki Klubu Seniora Jubilat. Ta impreza była przeznaczona wyłącznie dla członków klubu, jednak inni seniorzy...
Śmierć z wyziębienia w kryzysie bezdomności. Jak pomóc osobom bezdomnym? | FILM
Tegoroczna zima zaczęła się wcześniej. Policja apeluje by mieć na uwadze los osób bezdomnych, które przez wzgląd na brak schronienia narażone są na śmierć z...
Śnieg na 4. Górski Półmaratonie „Orzeł” w Sokolcu. Trasa oblodzona i niebezpieczna
Już po raz 4. spod schroniska Orzeł w Sokolcu, w gminie Nowa Ruda wystartował górski półmaraton Orzeł. Bieg w zimowych warunkach odbył się w sobotę 18 listopada...
Marszałek Piłsudski na koniu w uroczystej paradzie na Dzień Niepodległości w Miliczu
Uroczysta parada z okazji Święta Niepodległości 2023 porwała tłumy Miliczan. Zobaczcie jak obchodziliśmy ten piękny dzień.