Głogowianki uczyły się obrony przed napastnikami [FOTO]
Dzień Kobiet był doskonałym pretekstem do zorganizowania przez Miejskie Centrum Wspierania Rodziny oraz głogowską policję warsztatów szkoleniowych dotyczących...
Nauka samoobrony dla seniorów: powtórzą akcję
Nauka samoobrony dla seniorów: powtórzą akcję. W połowie grudnia w Szkole Podstawowej nr 7 przy ul. Polarnej 7 odbyło się oficjalne zakończenie kursu...
Podsumowanie III edycji "Bezpiecznej kobiety"
Lubinianki podczas 8 spotkań nauczyły się m. in. skutecznej samoobrony.
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Legnickie szkoły na dawnych fotografiach. Ta galeria jest jak wehikuł czasu!
Przedstawiamy galerię wybranych legnickich szkół podstawowych, średnich i wyższych oraz ich uczniów na dawnych fotografiach. Część z nich w przeszłości pełniła...
I Liceum Ogólnokształcące w Legnicy na fotografiach sprzed ponad 100 lat!
Budynek I Liceum Ogólnokształcącego w Legnicy istnieje od XIII wieku! Przeczytaj poniżej o historii jednej z najlepszych szkół w Legnicy, a w galerii zobacz...
Dzień Kobiet w Sali Rajców. Na spotkanie zaprasza Grażyna Sroczyńska
Głogowianka Grażyna Sroczyńska, która kocha podróże i lubi się dzielić, tym co na nich przeżyła i zobaczyła zaprasza na spotkanie z okazji Święta Kobiet....
Tak wyglądała Legnica i legniczanie na początku XXI wieku. To był niezwykły czas!
Dziś prezentujemy Wam niezwykłe fotografie, które nasz fotoreporter, Piotr Krzyżanowski wykonał dwie dekady temu. Być może odnajdziecie na zdjęciach siebie lub...
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
Fontanny w dawnej Legnicy. Zobaczcie niezwykłą galerię zdjęć, było pięknie!
Fontanny w dawnej Legnicy stały w reprezentacyjnych miejscach, ozdabiając główne place i skwery. Niektóre z nich można podziwiać do dziś, inne już dawno...
Legnica na zdjęciach z lat 80. i 90. Miasto wyglądało zupełnie inaczej! Poznajecie?
Wojska radzieckie w Legnicy stacjonowały do1993 roku. Żołnierze oraz towarzysząca im obsługa zajmowali pokaźną część miasta. W latach 80. i na początku lat 90....
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Gaslighting może zniszczyć życie. Jak rozpoznać tę przemoc?
Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Ten rodzaj przemocy psychicznej...
Intymna relacja – ze sobą
Masturbacja kobiet wychodzi ze strefy tabu. Coraz głośniej mówi się o jej terapeutycznym wpływie, np. na kondycję mięśni dna miednicy. Jednak nadal, jak wynika...
Interpretuje sny. To dzięki nim wiemy, po co nasza dusza zeszła na ziemię
Sen zajmuje ogromną część życia, jednak nie jest jedynie formą odpoczynku. Pełni różnorodne funkcje ważne dla zdrowia, ale według wielu może mieć także wyższy,...
Oto partnerki naszych siatkarzy. To one najmocniej trzymają kciuki przed rozgrywkami
Bartosz Kurek, Wilfredo Leon, Paweł Zatorski, Aleksander Śliwka i reszta naszej reprezentacji mają niemałe wsparcie kibiców w całej Polsce. Jednak największymi...
„Seksualna Mapa Polki” oddaje kobietom głos w sprawach seksu
Już po raz drugi firma Gedeon Richter Polska postanowiła spytać kobiety o ich życie erotyczne...
Jarosław Kaczyński w Elblągu. Tylko PiS gwarantuje Polakom bezpieczeństwo
Przewodniczący Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński spotkał się z mieszkańcami Elbląga. Na spotkaniu zorganizowanym w hali Zespołu Państwowych Szkół...
Bohaterki gier oczami SI w prawdziwym życiu. Poznajesz je?
Zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałyby słynne bohaterki gier w prawdziwym życiu? Sprawdziliśmy to i pomogła nam w tym sztuczna inteligencja. Trzeba przyznać,...
Urodziły się na Dolnym Śląsku, rozpoznajecie? Dziś zna je cała Polska!
Te kobiety zrobiły zawrotną karierę w Polsce, a urodziły się na Dolnym śląsku, w takich miejscach jak Legnica, Wałbrzych czy Zgorzelec. Jesteście ciekawi skąd...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown