![Ludwikowice Kłodzkie: Mistrzostwa Europy Weteranów w Biegach Górskich w czerwcu 2014](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/7c/51c19d18bc40f_o_xsmall.jpg)
Wielka impreza biegowa w Ludwikowicach
W przyszłym roku w Ludwikowicach Kłodzkich odbędą się Mistrzostwa Europy Weteranów (od 35 lat) w Biegach Górskich. To już pewne. Europejska Federacja Weteranów...
![Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej, tak kibicowali legniczanie, zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/30/6677f30954bf1_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej, tak kibicowali legniczanie, zdjęcia
W czerwcu 2012 roku na deptaku Najświętszej Marii Panny nazywaną dwanaście lat temu "ulicą kibica" ustawiony był telebim i legniczanie mogli kibicować...
![Strefy kibica Euro 2024 we Wrocławiu. Sprawdź, gdzie oglądać transmisje z meczów Polski i inne spotkania turnieju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/e4/6668be6a23a88_o_xsmall.jpg)
Strefy kibica Euro 2024 we Wrocławiu. Gdzie oglądać transmisje z meczów Polski?
Wrocławscy kibice piłki nożnej już wkrótce będą obchodzić swoje święto - rozpoczyna się Euro 2024. To doskonała okazja, by spędzić ten czas z przyjaciółmi i...
![Trzy medale motorowodnych ME dla Polaków w jeden weekend](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849953767_xsmall.jpg)
Trzy medale motorowodnych ME dla Polaków w jeden weekend
Ten dzień przejdzie do historii polskiego sportu motorowodnego. W Chodzieży podczas mistrzostw Europy nasi zawodnicy wywalczyli trzy medale. Mistrzem Europy w...
![Hanower – przystań reprezentacji Polski na finały Euro 2024. Co warto zobaczyć w tym mieście? Poznaj najciekawsze atrakcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/f9/6666f4c47008b_o_xsmall.jpg)
Hanower – baza Polaków na Euro 2024. Co warto zobaczyć w tym mieście?
Reprezentacja Polski wybrała Hanower jako swoją bazę na Euro 2024. To miasto, które może pochwalić się nie tylko bogatą historią, ale również nowoczesną...
![Polki o włos od medalu w żeglarskich mistrzostwach Europy. Dobry prognostyk przed igrzyskami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/d0/664246ce0e132_o_xsmall.jpg)
Polki o włos od medalu w żeglarskich mistrzostwach Europy
Aleksandra Melzacka i Sandra Jankowiak (YKP Gdynia / AZS Poznań) zajęły 4 miejsce w Mistrzostwach Europy klasy 49erFX rozegranych we francuskim La Grande Motte....
![Polacy zaczynają mistrzostwa Europy. Stawką medale i nominacja na igrzyska](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a6/32/66391fd0e8817_o_xsmall.jpg)
Polacy zaczynają mistrzostwa Europy. Stawką medale i nominacja na igrzyska
We wtorek 7 maja, we francuskim La Grande Motte rozpoczynają się Mistrzostwa Europy w żeglarskiej klasie 49er i 49erFX. W tej pierwszej srebrnego medalu...
![Kolejne biegi "Wrocławska Dycha" i "Wrocławska Piątka" to już historia! Zobaczcie zdjęcia z tego wydarzenia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/68/65f82f54a607a_o_xsmall.jpg)
Park Tysiąclecia po raz kolejny zapełnił się biegaczami. Były ich setki!
Biegi we wrocławskim Parku Tysiąclecia miały miejsce w niedzielę, 17 marca. We "Wrocławskiej Dysze" i "Wrocławskiej Piątce" wzięło udział blisko tysiąc biegaczy...
![11. Górski Bieg Niepodległości w Świerkach. Impreza zgromadziła ponad 250 biegaczy z całej Europy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/70/65520bb01fe58_o_xsmall.jpg)
Ponad 250 zawodników z całej Europy pobiegło w 11. Górskim Biegu w Świerkach
Prawie trzystu zawodników pobiegło w Świerkach w 11. Górskim Biegu Niepodległości. Ta forma aktywnego uczczenia narodowego święta weszła na stałe do kalendarza...
![Za nami 7. biegi "Cała Oleśnica Biega". Pasjonaci sportu rywalizowali w kilku kategoriach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/a3/652e98c735d49_o_xsmall.jpg)
"Cała Oleśnica Biega" - wyścig za nami. Zobaczcie relację z imprezy
Za nami 7. edycja rodzinnych biegów "Cała Oleśnica Biega", stworzonych przez grupę zapalonych pasjonatów. W październiku Stowarzyszenie obchodzi swoje siódme...
![Mistrzostwa Polski Amatorów w Biathlonie za nami. W Centralnym Ośrodku Sportu w Dusznikach-Zdroju rywalizowało prawie 100 zawodników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/64/65258d3aca046_o_xsmall.jpg)
Dusznicki Biathlon pełen wrażeń i sukcesów. Zobaczcie film!
W dniach od 7 do 8 października br. w Dusznikach-Zdroju odbywał się Ogólnopolski Festiwal Biathlonu, w ramach którego zostały zorganizowane także pierwsze...
![Mistrzostwa Europy w Karate Kyokushin, legniczanie wrócili z medalami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/41/6373616d79b70_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Europy w Karate Kyokushin, legniczanie wrócili z medalami
670 zawodników z 17 państw rywalizowało na V Wagowych Mistrzostwa Europy w Karate Kyokushin w Dębicy. KKKL - Krzywicki Dojo reprezentowało 6- ciu zawodników:...
![Czy kobiety biegają wolniej niż mężczyźni? Różnica jest nieduża, a na pewnych dystansach nieznaczna. Zobacz, czemu popularny pogląd to mit](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/af/633ebb1b51b8c_o_xsmall.jpg)
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
![Bieg z przeszkodami dla dzieci i młodzieży w Kłodzku. Runmageddon Kids to dopiero była jazda! ZDJĘCIA](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/b4/63136b8ca28f1_o_xsmall.jpg)
Runmageddon Kids w Kłodzku to dopiero była jazda
Świetna zabawa, a zarazem całkiem wymagające wyzwanie! 3 września, po raz pierwszy w Kłodzku zorganizowany został RUNMAGEDDON KIDS, czyli bieg z przeszkodami...
![Ponad 200 zawodników wystartowało w 9. Półmaratonie Sowiogórskim w Ludwikowicach Kłodzkich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/69/c8/62c41bab63f50_o_xsmall.jpg)
Ponad 200 zawodników wystartowało w 9. Półmaratonie Sowiogórskim
Ponad 200 zawodników wzięło udział w 9. Półmaratonie Sowiogórskim, który tradycyjnie już odbył się w Ludwikowicach Kłodzkich. Dystans tych zawodów to 21...
![Panie z KGW z Ludwikowic Kłodzkich ugotowały pyszności! Zobacz zdjęcia z letnich warsztatów kulinarnych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/92/62b95a3d741c6_o_xsmall.jpg)
Panie z KGW z Ludwikowic Kłodzkich ugotowały pyszności!
W czwartek, 23 czerwca w sali wiejskiej w Bożkowie odbyły się letnie warsztaty kulinarne. Prowadziły je panie z Koła Gospodyń Wiejskich "Kulturalni" z...
![Politycy i samorządowcy już po raz drugi uczestniczyli w ogólnopolskiej akcji „Łączą nas drzewa” w Nadleśnictwie Jugów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9b/ca/6276227aae707_o_xsmall.jpg)
Politycy i samorządowcy już po raz drugi sadzili drzewa
5 maja br., w Nadleśnictwie Jugów w gminie Nowa Ruda, w kolejnej edycji projektu „Łączą nas drzewa”, wzięło udział kilkudziesięciu leśników, polityków,...
![Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/45/625436d268ac2_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
![Wrocławska Dycha - piękna pogoda, setki biegaczy [ZDJĘCIA, WYNIKI 13.03.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/a1/622e45a5cd567_o_xsmall.jpg)
Wrocławska Dycha - ponad 500 osób na mecie [ZDJĘCIA]
Wrocławska Dycha 2022 - WYNIKI, ZDJĘCIA (13.03.2022). Ponad 500 osób zameldowało się na mecie "Wrocławskiej Dychy", biegu który w niedzielę zorganizowano w...
![Sobota w Górach Sowich. Od Bielawy do Ludwikowic Kł. przez Kalenicę i Zygmuntówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/96/61ee88840a664_o_xsmall.jpg)
Sobota w Górach Sowich. Od Bielawy do Ludwikowic Kł. przez Kalenicę i Zygmuntówkę
Prezentujemy fotorelację z sobotniej wędrówki Dominika Cybulskiego z Bielawy do Ludwikowic Kłodzkich. Kalenica, schronisko "Zygmuntówka" oraz Muzeum "Molke"...
![Jasełka w Przedszkolu w Ludwikowicach Kłodzkich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/95/93/61c2c75724f4f_o_xsmall.jpg)
Jasełka w Przedszkolu w Ludwikowicach Kłodzkich
We wtorek 21 grudnia w Przedszkolu w Ludwikowicach Kłodzkich odbyły się Jasełka przygotowane przez dzieci młodsze i starsze, które wprowadziły zaproszonych...
![Zakończenie sezonu Jeleniogórskich Klasyków 2021 w Muzeum Molke w Ludwikowicach Kłodzkich i Jugowicach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/90/6163f56a7410b_o_xsmall.jpg)
Zakończenie sezonu Jeleniogórskich Klasyków 2021 w Ludwikowicach Kł. i Jugowicach
W niedzielę 10 października na terenie Muzeum Molke w Ludwikowicach Kłodzkich miało miejsce zakończenie sezonu Jeleniogórskich Klasyków 2021. Po południu...