Seniorzy z regionu spotkali się na Euroregionalnej Olimpiadzie. Wiek to tylko liczba! Oni żyją aktywnie
Tym razem słuchacze UTW oraz grupy senioralne spotkały się na Euroregionalnej Olimpiadzie Seniorów. Tradycyjnie już, impreza cieszy się dużym zainteresowaniem...
Świdniccy seniorzy aktywnie spędzają wolny czas
W ramach projektu „Aktywny senior polsko – czeskiego pogranicza”, świdniccy seniorzy uczestniczyli w dwóch integracyjnych wydarzeniach – pikniku seniora, który...
Seniorzy nie rezygnują z aktywności
Godnym polecenia przykładem dla mieszkańców 60+ w Kłodzku jest aktywność seniorów Legnicy, którzy powiedzieli "nie" społecznemu wykluczeniu.
Seniorzy Jelenia Góra. Zapiszcie rodziców i babcie na kursy. Będą ćwiczyć umysł oraz rozwijać hobby
Seniorzy Jelenia Góra. Seniorzy dowiedzą się jak zachować aktywny umysł, nie pogrążyć się w smutku po utracie najbliższych, nie dać się oszukać, planować...
Zajęcia dla aktywnych seniorów
Zgorzelecka Grupa Rowerowa THC Promil oraz Stowarzyszenie Cateedrale we współpracy z Transgranicznym Uniwersytetem Trzeciego Wieku oraz klubem fitness „Euforia”...
Międzynarodowe Zawody w Biegu na Orientację. Impreza sportowa już w ten weekend
Zawody w biegu na orientację „Tajemnice Dolnego Śląska - złoto, miedź, bazalt” odbędą się w dniach 6-7 kwietnia w Leszczynie i Złotoryi. W ramach zawodów...
Jeleniogórzanki i miasto 70 lat temu. Zobacz jak ubierały się, czesały i wyglądały
Archiwalne zdjęcia oglądamy z ciekawością, czasem zdziwieniem i niedowierzaniem. Sporo się zmieniło. Inaczej się ubieramy, czeszemy, spędzamy czas wolny....
Wypadek na odcinku A4 niedaleko Wrocławia. Tworzą się korki
Wypadek na autostradzie A4 w kierunku Wrocławia. We wtorek (5 grudnia) w godzinach południowych doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Droga jest...
Pożar ciężarówki na drodze krajowej nr 94 pod Bolesławcem. Kierowcy stoją w korkach
Na drodze krajowej nr 94 pod Bolesławcem spłonęła ciężarówka przewożąca plastikowe zabawki. Zostały z niej tylko zgliszcza. Kierowcy stoją w kilkugodzinnych...
Dwa nowe mosty, ronda i rozbudowana DK 94 w Bolesławcu
Codziennie do Bolesławca dociera prawie 40 tysięcy osób, które tu pracują, robią zakupy, uczą się, przyjeżdżają do kin, teatrów, na baseny. Przez miasto...
Znany purpurat bardzo chciał odwiedzić miejsce cudu eucharystycznego
Życzeniem byłego prefekta Kongregacji ds. Kultu Bożego i Dyscypliny Sakramentów było, aby podczas wizyty w Polsce i Czechach, mógł odwiedzić sanktuarium św....
"Concordia" w Bolesławcu. Tu były największe zakłady włókiennicze w Europie
Gigantyczne zakłady przed wojną zatrudniały setki ludzi. Dziś trudno sobie wyobrazić, że w tak małych miasteczkach jak Leśna, Bolesławiec czy Biedrzychowice...
Muzeum Ceramiki w Bolesławcu przenosi się do nowej siedziby. Robi wrażenie!
Ceramika bolesławiecka, słynne kubki, talerze, miski z niebieskimi stempelkami, to jeden z hitów eksportowych Dolnego Śląska. W Muzeum Ceramiki w Bolesławcu...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Buchnął kopertę z pieniędzmi z lady. 73- letni mieszkaniec Bolesławca namierzony
Bolesławieccy policjanci zatrzymali mężczyznę, który przywłaszczył sobie nie swoją własność. 73- latkowi grozi więzienie.
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Dzień Dziecka i festyn rodzinny w Bolesławcu. Zobacz, co będzie się działo
Zapraszamy 28 i 29 maja do Bolesławca, gdzie na całej rodziny będą czekały niezwykłe atrakcje z okazji Dnia Dziecka oraz festynu rodzinnego. Program jest bardzo...
Złodziej ze Zgorzelca na gościnnych występach w Bolesławcu. Okradał garaże!
Mundurowi zatrzymali mieszkańca powiatu zgorzeleckiego, który dokonał 5 przestępstw na terenie Bolesławca. Podejrzany włamał się do dwóch garaży i ukradł różne...
Koniec narkotykowego biznesu dwóch braci. Usłyszeli zarzuty w Jeleniej Górze
Prokuratura Okręgowa w Jeleniej Górze postawiła akt oskarżenia przeciwko Joannisowi P. i Adamowi P. Dwaj bracia z Bolesławca posiadali duże ilości tabletek z...
Pijana 14-latka leżała na ulicy w centrum miasta. Trafiła do szpitala
Pijana 14 latka leżała na jednej z ulic w centrum Bolesławca. Na miejsce wezwano zespół pogotowia ratunkowe. Dziewczyna trafiła do szpitala. Teraz sprawą...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy