Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów wg diety portfolio
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego często obniża się go za pomocą leków. Tymczasem istnieje zestaw produktów spożywczych, które poprawiają...
Gołe kostki, gołe kolana – co na to lekarz ortopeda?
Moda na noszenie zbyt krótkich spodni i skarpetek nawet przy niskiej temperaturze na zewnątrz sprzyja powikłaniom zdrowotnym. Co sądzi lekarz o gołych kostkach...
Masz problemy ze snem? Te sposoby ułatwią ci zasypianie
Jak szybko zasnąć? Odpowiedź na to pytanie dręczy wszystkich, którzy mają problemy z zasypianiem. Wpływają one na długość i jakość nocnego wypoczynku, co w...
Co na detoks wątroby? Te produkty wspomogą odtruwanie organizmu
Detoks wątroby może być konieczny, w chwili, gdy pojawiają się takie dolegliwości, jak niestrawność, uczucie przepełnienia, zgaga, czy wzdęcia. Możliwych...
Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Profilaktyka rozwoju i postępu choroby
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...
Będzie trzecia dawka szczepień przeciwko Covid-19. Kto z niej skorzysta?
Będzie trzecia dawka szczepionki przeciwko Covid-19. Mają ją przyjąć osoby po sześciu miesiącach od pełnego zaszczepienia. Trzecią, tak zwaną przypominającą...
Prawnik wyjaśnia: Wymeldowanie osoby z adresu zamieszkania
Naszym czytelnikom doradza adwokat Kamil Gross z kancelarii adwokackiej w Głogowie. Oto kolejny materiał przygotowany przez niego.
Nadchodzi kolejny pobór krwi. Gdzie i kiedy się odbędzie?
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa im. prof dr hab. Tadeusza Dorobisza we Wrocławiu na terenie powiatu oleśnickiego przeprowadzi kolejną zbiórkę...
Festyn SzczepimySię w Tyńcu Legnickim, zaszczepił się wójt gminy Ruja
Ośrodek Zdrowia w Tyńcu Legnickim, Koło Gospodyń Wiejskich "Tyńczanki" oraz Gmina Ruja zorganizowali festyn #SzczepimySię w ramach Narodowego Programu...
Tlenek etylenu w produktach wycofanych przez GIS. Jak szkodzi zdrowiu?
Zanieczyszczenie tlenkiem etylenu jest powodem wycofywania przez GIS kolejnych partii produktów. Jego obecność stwierdzano m.in. w sezamie, napojach roślinnych,...
PILNE
Wjechał w nią motocyklista. Teraz walczy o powrót do sprawności
Pani Bernadeta z Sądrożyc w (gm. Twardogóra) potrzebuje pilnie pomocy finansowej. W ubiegłym roku uległa poważnemu wypadkowi koło własnego domu, jadący za nią...
10 skutecznych sposobów na walkę z jesienną chandrą
Jesienna chandra nazywana jest często, ale mylnie – jesienną depresją. Sezonowe przygnębienie nie jest chorobą przewlekłą, inny jest także sposób radzenia sobie...
Koronawirus na banknotach. Jak długo się na nich utrzymuje? Tych przedmiotów unikaj
Czy koronawirus może przenosić się na banknotach? Zgodnie z pierwotnym zaleceniem WHO należy unikać kontaktu z pieniędzmi na rzecz płatności kartą. Najnowsze...
Odporność organizmu - jak ją zbudować? 12 faktów i mitów na ten temat
Co zrobić, żeby jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem i nie biegać po aptekach w poszukiwaniu specyfików na przeziębienie, grypę czy ból gardła? To pytanie...
O TYM SIĘ MÓWI
Przeładowane plany lekcji. Uczniowie mają nawet po 40 godzin tygodniowo!
- Plany lekcji są przeładowane. Nie będzie czasu na odpoczynek czy dodatkowe zajęcia – alarmują rodzice uczniów. Niektóre dzieci mają tygodniowo prawie 40...
#szczepiMYgminy. W Jeleniej Górze zaszczepiło się 52 proc. mieszkańców
W Jeleniej Górze zaszczepiło się już 45 300 osób, co stanowi ponad 52% mieszkańców stolicy Karkonoszy. Prawie 20 000 zaszczepionych to osoby w wieku 40-59 lat i...
Pięć prostych sposobów na odporność uczniów i całej rodziny w nowym roku szkolnym
Po długiej przerwie młodzi ludzie ponownie spotkają się w szkolnych murach. Wielu rodziców obawia się o zdrowie pociech, zarówno w kontekście zapowiadanej...
Stan serca możesz zbadać samodzielnie, wystarczy wejść po schodach. Zrób test!
Jeśli wejście po schodach na czwarte piętro zajmuje ci dłużej niż 1,5 minuty to znaczy, że twoje serce nie jest w najlepszej kondycji i przyda się wizyta u...
8 naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności!
Podstawowym sposobem ochrony organizmu przez chorobotwórczymi wirusami czy bakteriami są mechanizmy odporności immunologicznej. Za przeważającą większość...
Czy wariant kolumbijski przejmie kontrolę? Czym jest koronawirus Mi – lub Mu?
Koronawirus Mi, a po angielsku Mu, to kolumbijski wariant wariant budzący zainteresowanie naukowców, który wcześniej miał oznaczenie B.1.612. Ma liście tych...
Nowe skutki uboczne preparatów przeciw COVID-19 AstraZeneca i Johnson & Johnson
Obok znanych już skutków ubocznych szczepionek przeciw COVID-19 firm AstraZeneca i Johnson & Johnson pojawiły się nowe. Europejska Agencja Leków (EMA)...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 9 godzin temu w kategorii Maszyny budowlane
Dodano 10 godzin temu w kategorii Inteligentny dom
Dodano 2 dni temu w kategorii Projektowanie wnętrz
Dodano 4 dni temu w kategorii Warsztat samochodowy