Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw
Co roku na całym świecie odnotowuje się 330 tys. przypadków zachorowania na raka pęcherza. Choć u mężczyzn występuje czterokrotnie częściej, to właśnie u kobiet...
Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić
Pozycja siedząca jest szczególnie niekorzystna dla nóg. Całymi dniami zgniatasz je i wyginasz pod blatem, a potem bolą i przysparzają różnych dolegliwości....
Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy
Idziesz do toalety, robisz siku, „dwójkę”, a potem przychodzi czas na podcieranie tyłka. Sprawa niby błaha i raczej nie poświęcasz jej wiele uwagi, ale okazuje...
Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar
Wodnisty, cieknący katar, kichanie, swędzenie oczu... takie objawy to teraz norma, bo ich przyczyną jest sezonowa alergia. Na katar alergiczny lub inaczej...
Skandaliczna jakość lodów w polskich lodziarniach. Tak cię oszukują!
Cieplejsze dni sprawiają, że wiele osób ma ochotę na lody. Lody na patyku albo z ulubionej lodziarni to jeden z ulubionych letnich deserów. Inspekcja Jakości...
Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!
Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu leku hormonalnego. Wykryto w nim zanieczyszczenia nieznanego pochodzenia. Z tego względu...
Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier
Ten pięknie kwitnący i pachnący wiosenny kwiat nie tylko ozdobi twój ogród. Jego nasiona można jeść. Świetnie sprawdzą się jako zamiennik soi, ciecierzycy czy...
Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku
Cudowny lek na odchudzanie wcale nie jest tak wspaniały, jak zachwalają go w Internecie. Szybkości redukcji wagi dorównuje tylko liczba zagrożeń i skutków...
Da ci sytość, wesprze odchudzanie. To najzdrowsza pasta, ale nie w każdym wydaniu!
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz
Nie musisz rezygnować z przyjemności, jaką daje ci podjadanie słonych przekąsek. Wystarczy, że chipsy i słone orzeszki zamienisz na te produkty, a poczujesz się...
Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi
Picie z tej samej butelki to nawyk, który może przysporzyć ci poważnych problemów ze zdrowiem. W ten sposób możesz zarazić się od kogoś wieloma chorobami, w tym...
Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików
Czekolada mleczna została wycofana ze sprzedaży przez producenta słodyczy. Produkt może zawierać potencjalnie niebezpieczne alergeny, które nie zostały...
Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz
Suplementacja diety żelazem to często jedyny sposób, by szybko uzupełnić niski poziom tego składnika deficytowego zwłaszcza u kobiet. Przyjmowanie go może być...
Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa
Od 1 maja rozpoczął się w Polsce program pilotażowy, który umożliwia aptekom sprzedaż tzw. tabletki czy pigułki „dzień po” pacjentkom już od 15. roku życia....
Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka
Choć dieta w cukrzycy ogranicza produkty zbożowe, pewne ich ilości są wręcz zalecane dla zdrowia. Które gatunki wybierać jednak na co dzień? Wskazali je...
Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek
Powiedzenie „nalać oleju do głowy” nabiera niemal dosłownego znaczenia. Nie chodzi tu o złośliwość, ale o fakty naukowe. Badania amerykańskich uczonych dowodzą...
Ratownicy na medal
Ratownicy z jeleniogórskiego pogotowia wywalczyli awans na Mistrzostwa Polski w Ratownictwie Medycznym. Na etapie regionalnym, organizowanym przez SPZOZ...
Miał brzuch jak w ciąży z trojaczkami. Powodem była… kupa
Wyobrażasz sobie nie robić kupy regularnie? To pomyśl, że nie oddajesz stolca przez trzy miesiące. Tak, nie trzy dni ani trzy tygodnie – trzy miesiące! Tak...
Spotkanie z nią może źle się skończyć. Czy poparzenie pokrzywą jest zdrowe?
Nie jest miło natknąć się na nią podczas spaceru po parku czy lesie. Spotkanie z pokrzywą bywa bolesne, a swędzenie może zepsuć nawet najbardziej przyjemny...
GIF wycofał kolejny lek. Ostrzeżenie przed realnym zagrożeniem dla zdrowia
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu serię leku dla osób chorych na schizofrenię – Egoropal. Wyniki badań wykazały, że lek nie spełnia wymagań...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 godziny temu w kategorii Gokarty
Dodano 4 godziny temu w kategorii Sklep
Dodano 17 godzin temu w kategorii Szkoły wyższe
Dodano 4 dni temu w kategorii Kominki
