Wrocław: Rusza program treningowy "I Ty możesz zostać maratończykiem"

JG
To już trzecia edycja programu "I Ty możesz zostać maratończykiem". Z roku na rok chętnych do wspólnych ćwiczeń przybywa. W ubiegłym roku frekwencja była jeszcze wyższa: linię mety HASCO-LEK Wrocław Maratonu przekroczyło 102 uczestników programu.

Program treningowy rozpocznie się 13 marca i potrwa do 11 września 2011 r. Przez sześć miesięcy uczestnicy będą uczyć się technik biegania, a także zbudują wytrzymałość.

Miejsce zbiórek: Stadion Olimpijski (pergola)

Harmonogram spotkań:
- marzec – raz w tygodniu, niedziela, godz. 9.00
- kwiecień-wrzesień – dwa razy w tygodniu, niedziela, godz. 9.00; wtorek, godz. 18.00

Grupy treningowe:
- grupa początkowa
- grupa średnio zaawansowana
- grupa zaawansowana

Podział uczestników na grupy nastąpi podczas pierwszego treningu, po przebiegnięciu przez nich dystansu 6 km. W programie uczestniczą osoby pełnoletnie, które nigdy nie przebiegły maratonu. Uczestnicy programu zobowiązani są wypełnić ankietę oraz podpisać oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w treningach.

Zapisy:
Zgłoszenia do programu przyjmowane są: w siedzibie organizatora - MCS Wrocław,
al. Paderewskiego 35 we Wrocławiu (Stadion Olimpijski), w Dziale Trenerów i Instruktorów Sportu, w godz. 7-16, pokój nr 26, 27, tel. 0717334094; na adres e-mailowy: przebiegnijmaraton@mcs.wroc.pl, a także przed treningiem u koordynatora Jacka Jackowiaka oraz trenerów – Grzegorza Pieczarki i Jacka Urbanowicza.

Udział w programie jest bezpłatny. Jego uczestnicy zwolnieni są z opłaty startowej
29. HASCO-LEK Wrocław Maratonu.

Osoby odpowiedzialne za program:
- koordynator programu – Jacek Jackowiak, tel. 71 733 40 94 begin_of_the_skype_highlighting              71 733 40 94      end_of_the_skype_highlighting
e-mail: jacek.jackowiak@mcs.wroc.pl

trenerzy:
- Grzegorz Pieczarka, e-mail: grzegorzpieczarka@mcs.wroc.pl
- Jacek Urbanowicz, e-mail: jacekurbanowicz@mcs.wroc.pl

Źródło i więcej informacji: Młodzieżowe Centrum Sportu

wroclaw.pl/JG

Lech Poznań zmienia trenera: Skorża za Żurawia

Wideo

Materiał oryginalny: Wrocław: Rusza program treningowy "I Ty możesz zostać maratończykiem" - Dolnośląskie Nasze Miasto

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie