Zima w uzdrowisku: dokąd wyjechać, by zadbać o zdrowie? Mapa polskich uzdrowisk
Nie wszyscy wiedzą, że są w naszym kraju miejscowości, w których piękne krajobrazy i bogactwo atrakcji to tylko miły dodatek do prawdziwej regeneracji...
Jak dbać o mózg? 7 sposobów jak codziennie pielęgnować swój umysł
Mózg to najważniejszy organ. Jest odpowiedzialny za wszystkie narządy, a także za nasze samopoczucie. To dzięki niemu czujemy, uczymy się, komunikujemy i...
Na ptasią grypę chorują też koty niewychodzące. Winne może być surowe mięso
W teorii wirus H5N1 może zakażać koty drogą kropelkową lub pokarmową. Ta druga jest zdecydowanie bardziej prawdopodobna. Zwierzęta mogą zarazić się w wyniku...
Pomożemy kobietom odzyskać życie
Wrocławski ginekolog dr n. med. Mikołaj Karmowski - czołowy polski ekspert w leczeniu endometriozy oraz wrocławska firma EMC Instytut Medyczny S.A., będąca...
Rewolucyjna metoda, która przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz!
Sprawdź nasz sposób, który nie tylko pomaga schudnąć, ale również wpływa pozytywnie na ogólny stan zdrowia. Przywróć równowagę swojemu organizmowi, zwiększ...
Xbox wspiera graczy z niepełnosprawnościami. Jak?
Wśród graczy na całym świecie znajdują się także miliony osób z różnego rodzaju problemami i niepełnosprawnościami. Na szczęście, mogą oni liczyć na...
COVID-19 zostanie z nami na dłużej. Warto uzupełnić kalendarze szczepień
Wirus SARS-CoV-2 w dalszym ciągu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Tylko w marcu zmarło około 300 osób z powodu COVID-19. Wiele osób nadal...
Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Udar mózgu w młodym wieku. Czy jesteś narażony? Poznaj pierwsze objawy udaru
Udar mózgu występuje u coraz młodszych Polaków. Szacuje się, że aż 20 procent jego przypadków dotyczy osób poniżej 50. roku życia! Choroba zazwyczaj spada na...
Miodunka to ładna roślina, która kwitnie wiosną i ma właściwości lecznicze
Miodunki to rośliny, które mają same zalety. Są wieloletnie i odporne na mróz, a do tego piękne. Zakwitają już wczesną wiosną, a kwiaty niektórych gatunków...
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby dobrze zdać egzamin i zredukować stres?
Maturzysta powinien zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania!...
Zadbaj o swoje zdrowie i żyj dłużej
Komora normobaryczna to naturalna, całkowicie bezpieczna i skuteczna terapia tlenowa.
Stan zagrożenia epidemicznego tylko do końca czerwca? Minister zapowiada zmiany
Wstępną, planowaną datą zniesienia stanu zagrożenia epidemicznego jest koniec czerwca tego roku – powiedział minister zdrowia Adam Niedzielski. Dodał, że resort...
Poznaj wnioski raportu „Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży”
W środę w MEiN odbyły się obrady okrągłego stołu Rady Dzieci i Młodzieży RP, podczas którego omawiano raport z ogólnopolskich konsultacji Rady o zdrowiu...
Wiosenne oczyszczanie organizmu
Coraz dłuższe dni to niewątpliwy znak, że wokół nas zagościła w końcu długo wyczekiwana wiosna. I choć zapach wiosennego powietrza i przyjemne ciepło promieni...
Jak sprawdzić jakość powietrza w twojej okolicy? Pomogą aplikacje
Co to jest smog i dlaczego jest tak groźny, a także jak się przed nim bronić? Odpowiadamy na te pytania i przedstawiamy aplikacje mobilne, które pozwolą...
Wiosną postaw na sport! „Drużyna Energii” zachęca młodzież do aktywności fizycznej
Ruch jest potrzebny człowiekowi na każdym etapie życia. O zdrowie fizyczne powinni jednak dbać nie tylko dorośli, ale zwłaszcza dzieci i młodzież, które dopiero...
Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić
Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...
Tak jedzenie awokado może pomóc najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
5 najlepszych ćwiczeń na długowieczność. Zobacz, co robić, żeby dożyć stu lat
Chcesz dożyć stu lat w zdrowiu i radości? Możesz to osiągnąć zmieniając swoje codzienne nawyki. Naprawdę niewiele trzeba, ponieważ długość życia w głównej...
Umiesz godzić pracę z życiem osobistym? Zrób test i sprawdź swój work-life-balance
W tym roku w Polsce rozpocznie się proces wdrażania unijnej dyrektywy w zakresie work-life-balance. Będzie się to wiązało ze zmianami w prawie i kodeksie pracy....
Zdrowa żywność nie musi być droga. Po te produkty warto sięgnąć
Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...