![Tyle zaoszczędzisz na wodzie podczas prania czy mycia zębów. Poznaj wyliczenia oszczędności w ciągu roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/b9/62eb61703cf6f_o_xsmall.jpg)
Tyle możesz w ciągu roku zaoszczędzić na wodzie. Proste i skuteczne sposoby
Podpowiadamy, jak oszczędzać wodę w domu i ogrodzie podczas codziennego użytku. W czasach, gdy koszty życia rosną, w domowym budżecie liczy się każda złotówka,...
![Nie lubisz wody? Dodaj sok z limonki! Przyspieszy metabolizm, poprawi wygląd skóry i wzmocni odporność. Oto 9 korzyści picia wody z limonką](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/d5/64748f1b61c8a_o_xsmall.jpg)
Orzeźwia i świetnie smakuje. Woda z limonką wspomoże utratę wagi, odporność i serce
Woda z limonką to mniej popularna alternatywa dla wody z cytryną. Warto to zmienić, bo woda limonkowa niesie ze sobą równie wiele korzyści. Ten tani i prosty...
![Pomoże schudnąć i usprawni trawienie. Woda jęczmienna nawadnia i orzeźwia. Co zyskasz pijąc barley water? Wypróbuj przepis na odżywczy napój](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/7a/64706edecb966_o_xsmall.jpg)
Woda jęczmienna na trawienie i odchudzanie. Wypróbuj przepis na orzeźwiający napój
Barley water, czyli woda jęczmienna, to orzeźwiający, nawadniający i oczyszczający napój. Prozdrowotne właściwości wody z jęczmienia wynikają z jej głównego...
![Jaki jest właściwy sposób picia wody? Tak podstawową czynność wiele osób wykonuje źle. Podpowiadamy, jak zachęcić się do sięgania po wodę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/22/65fd76a561d24_o_xsmall.jpg)
Ile wody pić dziennie, żeby się nie odwodnić? Sprawdź, jaka woda jest najlepsza
Ile wody powinno się pić dziennie, co ile godzin i w jakich ilościach, by dobrze się nawadniać? Wiele osób ma trudności w wypijaniu dostatecznych porcji,...
![Woda z pieprzem na zdrowie! Pomaga w walce z zaparciami, wspiera odchudzanie i nawilżenie skóry. Poznaj 5 korzyści z picia wody pieprzowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b6/08/645a2f7553cb6_o_xsmall.jpg)
Pij wodę z pieprzem. Pomaga na zaparcia, wspiera nawilżenie skóry i odchudzanie
Woda z pieprzem ma wiele prozdrowotnych właściwości. Ten prosty w przygotowaniu napój wspiera procesy trawienne, ułatwia detoksykację organizmu i dodaje...
![Egzotyczny napój na odchudzanie i oczyszczanie organizmu. Poprawi wygląd i nastrój. Zobacz, co się stanie, gdy będziesz pić wodę ananasową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/b6/6569f5aa7f7ad_o_xsmall.jpg)
Egzotyczny napój na odchudzanie i oczyszczanie organizmu. Poprawi wygląd i nastrój
Woda ananasowa to smaczny i zdrowy napój, który nie tylko nawodni, ale też ułatwi odchudzanie i oczyści organizm. Woda z ananasem działa też przeciwzapalnie i...
![Woda owsiana na boczki, osteoporozę i obniżenie cholesterolu. 7 korzyści z picia wody owsianej. Jak zrobić wodę owsianą? Podajemy przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/93/64356de83f222_o_xsmall.jpg)
Woda owsiana na boczki. 7 korzyści z picia tego napoju. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie może sobie zaserwować, a jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może nam pomóc w odchudzaniu,...
![Czy ciepła woda jest dobra dla zdrowia? Przekonaj się sama! Ułatwi zrobienie kupy, poprawi krążenie i pomoże zrzucić zbędne kilogramy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/2e/641af58dd5ed7_o_xsmall.jpg)
Co daje picie ciepłej wody? To nie tylko nawodnienie
Jak często pijesz wodę? I jaką wodę wybierasz? Może ci się wydawać, że woda to woda, jednak pewne niuanse mają wpływ na jej właściwości. Picie ciepłej (a nawet...
![Tania woda. Czy picie kranówki jest zdrowe? W ten sposób możesz zaoszczędzić krocie na wodzie do picia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9b/ea/641aad4eb68f9_o_xsmall.jpg)
Czy picie kranówki jest zdrowe? Ile kosztuje woda z kranu?
Wokół picia wody z kranu narosło wiele mitów. Dzisiaj często jest lepsza jakościowo niż woda z butelki ze sklepu. Nie zawsze mamy możliwość sprawdzenia jakości...
![Bidony siedliskiem bakterii. Wielorazowe butelki mają ich więcej niż klozet. Zobacz szokujące wyniki badań i sprawdź, jak zapobiec zatruciu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/4b/64183d717358b_o_xsmall.jpg)
Bidony siedliskiem bakterii. Wielorazowe butelki mają ich więcej niż klozet!
Picie z bidonu to ekologiczne rozwiązanie, jednak nie zawsze bezpieczne dla zdrowia. Butelki wielokrotnego użytku są bowiem siedliskiem bakterii, których często...
![Szybki sposób na zaparcia. 7 napojów, które pomogą Ci się wypróżnić. Co pić, aby uniknąć zatwardzenia? Wypróbuj sprawdzone metody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/d3/6405feeeab410_o_xsmall.jpg)
Problemy z zaparciami? Wypróbuj 7 napojów, które pomogą Ci się wypróżnić
Cierpisz na zaparcia, ale chcesz uniknąć sięgania po środki przeczyszczające? Wypróbuj domowe sposoby, które pomogą się uporać z zatwardzeniem. Sięgnij po...
![5 zdrowych dodatków do wody. Dodaj do niej te składniki, a wzbogacisz jej smak i skład. Nawodnisz organizm i poprawisz wygląd skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/88/63ff45863c7e4_o_xsmall.jpg)
Nie lubisz pić samej wody? Wypróbuj tych 5 dodatków. Woda będzie pyszna i zdrowa
Prawidłowe nawodnienie ważne jest w każdym wieku i o każdej porze roku. Nie lubisz pić samej wody? Dodaj do niej te składniki, a wzbogacisz jej smak i...
![Chcesz się wolniej starzeć i żyć dłużej? Pij wodę. Odpowiednie nawodnienie może spowolnić proces starzenia się i zapewnić ci życie w zdrowiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/85/63bc0a97c0378_o_xsmall.jpg)
Chcesz wolniej się starzeć i żyć dłużej? Pij wodę. Odwodnienie zwiększa ryzyko chorób
Długotrwałe odwodnienie sprawia, że wyglądasz na starszego, niż jesteś. Przyczynia się również do rozwoju chorób przewlekłych i zwiększa ryzyko przedwczesnej...
![Czy niedobór sodu jest groźny? Objawy, które świadczą o zbyt niskim poziomie tego elektrolitu, mogą być poważne. Jak rozpoznać hiponatremię?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/55/6321dbcdc9e24_o_xsmall.jpg)
Czy niedobór sodu jest groźny? Oto objawy zbyt niskiego poziomu tego elektrolitu
Sód to jeden z elektrolitów, który razem z potasem i chlorem pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Reguluje ciśnienie krwi, wpływa na działanie układu...
![Te „wieczne chemikalia” są wszędzie, a szkodzą! Wpływają na tarczycę, odporność i rozwój raka. Gdzie występują związki perfluorowane (PFOS)?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/59/6304c05d2cb4b_o_xsmall.jpg)
Te „wieczne chemikalia” są wszędzie, a szkodzą! Zobacz, gdzie jest ich najwięcej
„Wieczne chemikalia” uważa się za przyczynę rozwoju chorób tarczycy, nowotworów i niskiej wagi urodzeniowej u dzieci, a także upośledzonej odporności i zaburzeń...
![Kąpiele do stóp wygładzą, odświeżą i odprężą! W czym moczyć stopy, aby zawsze były świeże? Wypróbuj domowe kąpiele na ociężałe stopy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/1c/63038af1ac5e6_o_xsmall.jpg)
Domowe kąpiele do stóp wygładzą, odświeżą i odprężą! W czym moczyć stopy?
Po całym dniu w pracy, spacerze po mieście czy wakacyjnym zwiedzaniu twoje stopy są obolałe i spuchnięte? W tym przypadku nie wystarczy szybki prysznic, za to...
![Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/87/62ed0287daa48_o_xsmall.jpg)
Moczenie stóp w wodzie z cytryną to detoks dla ciała i umysłu! Jak zrobić kąpiel?
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...
![Chcesz szybko zrobić kupę? Dodaj do wody i pij rano. W pół godziny pozbędziesz się zaparcia. Oczyszcza i wspomaga odchudzanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/8c/62e13b2c4bb1a_o_xsmall.jpg)
Łatwo zrobisz kupę i schudniesz. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
![Uwaga, 14 czerwca 2022 roku mieszkańcy ulicy Norwida w Trzebnicy zostaną bez wody!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3a/87/62a751608bc23_o_xsmall.jpg)
Trzebnica. Uwaga mieszkańcy tej ulicy zostaną jutro bez wody
Ważna informacja dla mieszkańców Trzebnicy. We wtorek, 14 czerwca przewidziana jest przerwa w dostawie wody w budynkach przy ul. Norwida - informuje Gminny...
![W MPWiK wzrosło zużycie wody. Zabraknie jej w kranach we Wrocławiu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/24/62947d478c4dd_o_xsmall.jpg)
W MPWiK wzrosło zużycie wody. Zabraknie jej w kranach?
Wzrósł pobór wody produkowanej przez Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji we Wrocławiu. Powód? W mieście i okolicach Wrocławia przybyło...
![Może zabraknąć kranówki? Podwrocławska gmina apeluje o oszczędzanie wody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d2/da/628b9631b3e3a_o_xsmall.jpg)
Zbliża się lato. Może zabraknąć wody w kranach?
Apele dotyczące ograniczenia zużycia wody wydało już kilkanaście gmin w całym kraju. Powód? Susza. Na liście są też podwrocławskie Kobierzyce.
![Blisko 200 uczniów z 6 szkół podstawowych wzięło udział w wielkim finale projektu Aktywni Błękitni we Wrocławiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/36/627cba5e49384_o_xsmall.jpg)
Blisko 200 uczniów wzięło udział w wielkim finale projektu Aktywni Błękitni
We wtorek 10 maja miał miejsce wielki finał programu „Aktywni Błękitni – Szkoła Przyjazna Wodzie”. Prawie 200 uczniów z nauczycielami i opiekunami z sześciu...