Półmaraton Ślężański 2015 Sobótka [trasa, utrudnienia]
8. Mazda Półmaraton Ślężański wystartuje w sobotę, 21 marca, o godz. 11 z rynku w Sobótce. Można się jeszcze zapisać.
Półmaraton Ślężański (ZDJĘCIA, WYNIKI)
Półmaraton Ślężański 2014 zakończony - wielkie święto biegaczy z całego kraju. Punktualnie o godzinie 11 w sobotę z Rynku w Sobótce wystartowało blisko 4...
Zdjęcia: Półmaraton Ślężański 2014 [uczestnicy]
W sobotę (22 marca) z rynku w Sobótce wystartował Półmaraton Ślężański 2014. Zobacz zdjęcia uczestników biegu.
Półmaraton Ślężański w Sobótce
Półmaraton Ślężański 2014 - wielkie święto biegaczy z Wrocławia i okolic już dziś. Punktualnie o godzinie 11 z Rynku w Sobótce wystartuje ponad 4 tysiące osób....
Półmaraton Ślężański 2014 Sobótka [program, trasa]
7. Puffins Półmaraton Ślężański wystartuje w sobotę 22 marca o godz. 11 z rynku w Sobótce. Można się jeszcze zapisać.
VII Półmaraton Ślężański
Ponad miesiąc pozostał do 7. Półmaratonu Ślężańskiego. Czasu więc niby sporo, ale warto już teraz podjąć decyzję o starcie. Do końca lutego wpisowe wynosi 80...
Półmaraton Ślężański: Koniec konfliktu?
Półmaraton Ślężański 2014 zorganizują wspólnie Gmina Sobótka, ŚOKŚIR i Klub Biegacza Sobótka. Czy to koniec konfliktu?
Półmaraton Ślężański wygrał Kenijczyk (FOTO)
Kenijczyk Biwot Wycliffe Kipkorir z czasem 1:07:14 wygrał 6. Półmaraton Ślężański. Pierwszy z Polaków Radosław Kłeczek przybiegł na metę trzeci ze stratą 30...
Półmaraton Ślężański 2013 [Sobótka, Trasa]
W sobotę (23 marca) z rynku w Sobótce wystartuje Półmaraton Ślężański. Do biegu zgłosiło się blisko 3,5 tys. osób.
3000 osób chce pobiec w półmaratonie
Do startu jeszcze ponad miesiąc, ale zgłoszenia są już przyjmowane. 24 marca po raz piąty wystartuje Międzynarodowy Półmaraton Ślężański. - W ubiegłym roku było...
Park Tysiąclecia po raz kolejny zapełnił się biegaczami. Były ich setki!
Biegi we wrocławskim Parku Tysiąclecia miały miejsce w niedzielę, 17 marca. We "Wrocławskiej Dysze" i "Wrocławskiej Piątce" wzięło udział blisko tysiąc biegaczy...
Ślęża była kiedyś górą kultu pogańskiego, dzisiaj to piknikowa polana
Ślęża (718 metrów n.p.m.) to kiedyś góra kultu pogańskiego. Współcześnie na szczycie jest piknikowa polana, kościół, wieże widokowe i cała turystyczna...
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
Walący się komin, mroczne piwnice i wycie syreny. Znacie te ruiny koło Wrocławia?
Dawny browar w Sobótce to niemal portal do innego świata. Ruiny wyrastają na końcu wąskiej ulicy. Dziury w elewacji, walący się komin, niekończące się, mroczne...
Ponad 250 zawodników z całej Europy pobiegło w 11. Górskim Biegu w Świerkach
Prawie trzystu zawodników pobiegło w Świerkach w 11. Górskim Biegu Niepodległości. Ta forma aktywnego uczczenia narodowego święta weszła na stałe do kalendarza...
"Cała Oleśnica Biega" - wyścig za nami. Zobaczcie relację z imprezy
Za nami 7. edycja rodzinnych biegów "Cała Oleśnica Biega", stworzonych przez grupę zapalonych pasjonatów. W październiku Stowarzyszenie obchodzi swoje siódme...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Dusznicki Biathlon pełen wrażeń i sukcesów. Zobaczcie film!
W dniach od 7 do 8 października br. w Dusznikach-Zdroju odbywał się Ogólnopolski Festiwal Biathlonu, w ramach którego zostały zorganizowane także pierwsze...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Sobótka – poznaj najciekawsze zabytki miasta pod Ślężą
Sobótka, malowniczo położona u stóp najwyższego szczytu Masywu Ślęży i Przedgórza Sudeckiego, to miejsce o bogatej historii i niezwykłym znaczeniu kulturowym....