Kolagen

Kolagen do picia i w tabletkach to suplementy diety, które są stosowane przez coraz więcej osób w celu wzmocnienia stawów oraz, aby ujędrnić skórę i spłycić...

Jak zapobiec wiotczeniu skóry twarzy? Co zrobić, żeby nie pojawiały się bruzdy i zmarszczki? Kluczowe jest odpowiednie napięcie mięśni twarzy. Dowiedz się, jak...

Bakuchiol to modna alternatywa dla retinolu, czyli witaminy A. Ma podobne właściwości przeciwstarzeniowe i ujędrniające skórę, a także wspomagające leczenie...

Rozstępy na piersiach, udach czy brzuchu to problem estetyczny, który dotyka nie tylko kobiet w ciąży. Zmiany na skórze są mają charakter blizn i mogą powstawać...

Piękna i młoda skóra nie musi być zasługą skalpela. Odpowiednia dieta również może zatrzymać procesy starzenia się organizmu.

Czy wiesz, które z twoich nawyków przyspieszają proces starzenia się skóry i całego organizmu? Zapobiegaj mu, póki możesz to zrobić.

Duże i pełne usta? Z pomocą medycyny estetycznej każda z nas może je mieć, przynajmniej w teorii. Sprawdź, czy warto.

Rozstępy to jedne z najczęściej występujących niedoskonałości skóry. Dowiedz się, jak zmniejszyć ich widoczność.

Około 20% Polaków doświadcza problemów ze stawami. Dowiedz się, jak ich uniknąć!

Przygotowujesz się do zimowego szaleństwa na stoku?...

Kombucha, inaczej grzyb herbaciany, to sfermentowana herbata, która zawiera duże ilości szczepów bakterii synbiotycznych oraz drożdży. Ma ona specyficzny...

Żurek to podstawowe danie na wielkanocnym stole. Do tej tradycyjnej zupy dodaje się zakwas, jajka i białą kiełbasę. Jednak nie wszystkie dodatki wzbogacą jej...

Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska oraz dodatek do wielu dań, a zwłaszcza deserów. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych,...

Te kosmetyki z czasów PRL-u były dobrem luksusowym. Najczęściej produkowane przez państwowe spółki, takie jak Pollena-Uroda, Fabryka Kosmetyków Miraculum czy...

Odchudzanie bez wyrzeczeń i uszczerbku na zdrowiu? To możliwe z dietą nordycką. Ma wiekową tradycję i promuje zdrowy sposób odżywiania. Koncentruje się na...

Średnio zjadamy między 3 a 4,5 jajka tygodniowo, co daje całą masę możliwości ich przygotowania. Duże znaczenie ma nie tylko to czy jajka trafią na patelnię czy...

Podróbki kosmetyków kuszą ceną, jednak kupując podejrzanie tanie kosmetyki, ryzykujesz swoim zdrowiem! Produkty te, które najczęściej pochodzą z Chin, nie...

Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...

Ser żółty to produkt, po który sięgamy od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie i Cesarstwie Rzymskim żółty ser stanowił jedno z podstawowych pożywień. Z...

Po zimie czujesz się ociężała? Marzysz o szybkim powrocie do formy? Zacznij od zmiany codziennych nawyków. Połączenie odpowiedniej suplementacji z właściwą...

Co robić, żeby szybko schudnąć? Im więcej skutecznych strategii wprowadzisz, tym mniej czasu zajmie ci pozbycie się nadwagi! Oto kompleksowy plan działania,...

Przerywany post to nie głodówka, a najlepszy sposób na zrzucenie nadwagi. Odchudzasz się tylko kilka razy w tygodniu, a tracisz kilogramy jak na zwykłej diecie....