TYLKO U NAS
Piknik w bierutowskim parku już za nami! [DUŻO ZDJĘĆ]
Dziś, w Parku Miejskim w Bierutowie odbywa się piknik, którego organizatorem jest Ośrodek Kultury i Sportu w Bierutowie. Na mieszkańców czeka masa atrakcji!...
Święty Mikołaj odwiedził Bierutów. Były też warsztaty i kiermasz [ZDJĘCIA]
Niedziela w bierutowskiej hali-widowiskowo sportowej upłynęła pod znakiem Warsztatów Bożonarodzeniowych i kiermaszu zorganizowanych przez Ośrodek Kultury i...
Gminna Olimpiada Sportowa w Bierutowie
W najbliższy piątek (20 września) od godziny 10 na terenie Hali Sportowo-Widowiskowej oraz boisku lekkoatletycznym przy ul. Krasińskiego 3 w Bierutowie odbędzie...
Sportowe wakacje z bierutowskim OKiS-em [ZDJĘCIA]
Bierutowski Ośrodek Kultury i Sportu w ramach projektu "Wakacje z OKiS-em 2019" dla młodych mieszkańców Bierutowa zorganizował sportowe i rekreacyjne atrakcje.
Czerwcowe bieganie w Bierutowie
Miłośnicy biegania znów będą mogli wystartować w Bierutowie.
Bierutów: VI Przegląd Kolęd i Pastorałek za nami (ZDJĘCIA)
W hali sportowo-widowiskowej w Bierutowie odbył się coroczny przegląd kolęd i pastorałek. Przed publicznością wystąpił m.in. zespół Solniczanki, Zbytowianki, a...
Pierwsze zmiany w Bierutowie. Dyrektor OKiS zakłada fanpage!
- Znajomi, nieznajomi wierzcie lub nie, ale przyszła pora na realne zmiany (nie tylko wizerunkowe) w bierutowskiej kulturze (i sporcie). Zapraszam do...
Bierutów. Grzegorz Zmarzły już na stanowisku
Od wczoraj dyrektorem Ośrodka Kultury i Sportu w Bierutowie jest Grzegorz Zmarzły. Zajął on miejsce Adama Urdzeli, wieloletniego szefa ośrodka, który przeszedł...
Grzegorz Zmarzły będzie nowym szefem ośrodka kultury
Burmistrz Bierutowa Piotr Sawicki powierzy kierowanie kulturą w mieście Grzegorzowi Zmarzłemu
Trwają zapisy na III edycję charytatywnych zawodów – Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia
Organizator, Fundacja Veritas z Wrocławia, przygotował dla uczestników 5 dystansów: 8, 16, 25, 42 i 71 km. Trasy poprowadzone zostały najbardziej malowniczymi...
Bieg sylwestrowy 2023/24 zgromadził rekordową liczbę uczestników także z Wrocławia
W Trzebnicy odbyła się 39. edycja Ulicznego Biegu Sylwestrowego. Sylwestrowe biegi uliczne w Trzebnicy mają charakter charytatywny, gdzie co roku biegacze...
Dzień niepodległości 2023 w Miliczu. Aktywnie dla niepodległej!
Do niepodległości przez... sport! Wśród wielu sportowych imprez, Aktywnie dla Niepodległej w Miliczu z pewnością wyróżnia się poziomem i wyjątkową atmosferą....
Orlęta z Chojnowa pobiegły w Biegu Orląt Lwowskich
Uczniowie chojnowskich szkół przebiegli całe miasto w Biegu Orląt Lwowskich.
Jeszcze tylko do jutra jest czas na zapisanie się na Bieg Niepodległości w Legnicy
Na listach startowych pozostało dosłownie kilkanaście wolnych miejsce. Kto pierwszy, ten pobiegnie!
Pierwsze "Marsze na orientację" w Boguszowie-Gorcach. Cóż o za impreza?
14 października o godz 9.30, na Górze Dzikowiec odbyły się zwody pod hasłem "I. Boguszowskie Marsze na Orientację". Patronat honorowy nad wydarzeniem objęła...
10. Puchar Jesieni w Nadleśnictwie Bystrzyca Kłodzka FILM, ZDJĘCIA
W Nadleśnictwie Bystrzyca Kłodzka już po raz dziesiąty odbyła się cykliczna impreza sportowa pod nazwą „Puchar Jesieni”. Ponad 200 zawodników z całego regionu...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
43. edycja Święta Sadów zakończona tradycyjnym biegiem
28 września odbyły się Jesienne Biegi Przełajowe o Puchar Święta Sadów. Młodzi sportowcy zakończyli obchody 43. edycji Święta Sadów.
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...