Błogie wakacyjne lenistwo, szum drzew i promienie słońca. To świetny scenariusz spędzania wolnego urlopowego czasu. Warto jednak pamiętać, że odpoczynek w górach powinien być przede wszystkim bezpieczny. Góry potrafią być groźne. Tragedie upadków zazwyczaj są efektem bezmyślnego korzystania z ich dobrodziejstwa. Szczególnie do tragedii dochodzi w miejscach, gdzie marszruta jest niedozwolona, miejscach poza głównymi szlakami, przy ewidentnie nie sprzyjającej aurze.
A OTO KILKA PORAD :
* Wychodź w góry w odpowiednim obuwiu. Spaceruj wyłącznie po wyznaczonych szlakach;
* Zabierz na wyprawę odpowiednią dla siebie i współwędrujących ilość napojów chłodzących oraz pamiętaj o podstawowych środkach opatrunkowych;
* Zabierz ze sobą telefon komórkowy i trzymaj go bezpośrednio przy sobie. Jeśli na szlaku „złapie” Cię burza wyłącz aparat;
* Pamiętaj, że góry po obfitych opadach deszczu są niebezpieczne, skały śliskie, a trasy mocno przesiąknięte wodą, mogą w niektórych miejscach się osuwać;
* Stosuj środki kosmetyczne, których zadaniem jest ochrona skóry przed nadmiernym działaniem słońca i wiatru (z odpowiednim filtrem UV), wysoko w górach można bardzo szybko i dotkliwie poparzyć skórę;
* Stosuj środki chemiczne, które ochronią Twoją skórę przez ukąszeniami komarów i kleszczy;
* Jeśli noc spędzasz w schronisku (hotelu), przed wyjściem na wyprawę, powiadom kierownika lub recepcję, gdzie idziesz, jakim szlakiem i o której planujesz powrót;
* W przypadku przedłużenia się Twojej wyprawy lub zmiany miejsca noclegowego, koniecznie powiadom telefonicznie kierownika schroniska (hotelu) lub recepcję, aby uniknąć niepotrzebnego kierowania za Tobą górskich służb ratowniczych;
* Jeśli piłeś alkohol, nie wychodź w góry pozostań w schronisku (hotelu), alkohol bardzo mocno osłabia organizm, powoduje poważne zmiany Twoich możliwości psychomotorycznych;
Warto zapamiętać ten numer
601 100 300
Instynkt samozachowawczy z elementami rozwagi i odpowiedzialności za innych i siebie, pomogą nam w bezpiecznym i przyjemnym spędzaniu czasu w górach.
Stop agresji drogowej. Film policji ze Starogardu Gdańskiego
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?