CZOSNEK
Kroimy drobno kilka ząbków i zawijamy je cienkim bandażem, by powstał rulonik. Czosnkowy "naszyjnik" zakładamy na noc na szyję. Owa inhalacja przynosi ulgę zarówno w katarze, jak też w innych dolegliwościach dróg oddechowych. Warto również, przynajmniej dwa razy dziennie, znaleźć czas na przygotowanie tamponików zwilżonych ciepłą wodą, w których umieszczamy nieco drobno posiekanego czosnku z kilkoma kroplami witaminy A. Tamponiki wsuwamy (płytko) raz w jeden, raz w drugi otwór nosa i leżymy około 20 minut.
CEBULA
Zwolennicy naturalnych sposobów radzenia sobie z zatkanym nosem podpowiadają, aby przy uporczywym katarze wdychać mocno i długo zapach świeżej cebuli. Możemy pokroić kilka cebul i postawić na stoliku przy łóżku.
CHRZAN
Zakatarzonym dobrze zrobi wdychanie świeżo utartego chrzanu. Niezłe rezultaty lecznicze przynosi też zjadanie co najmniej 2-3 łyżeczek tartego chrzanu podczas posiłku. Silne działanie antyseptyczne chrzan zawdzięcza aktywnym związkom siarki.
MIĘTA
Przy katarze możemy wykorzystać również krople miętowe. Małą łyżeczkę wody rozgrzejmy nad palnikiem, a potem wlejmy na nią trochę kropli miętowych. Wdychajmy parujący płyn, robiąc krótkie przerwy. Po kilku minutach inhalacji powinniśmy oddychać swobodniej.
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
