Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Cracovia jeszcze niepewna, przydałyby się punkty z Wrocławia

NOWE
Cracovia jeszcze niepewna, przydałyby się punkty z Wrocławia

Matura z języka angielskiego. Zapytaliśmy o nastroje w I LO w Zielonej Górze

NOWE
Matura z języka angielskiego. Zapytaliśmy o nastroje w I LO w Zielonej Górze

Polecamy

Zobacz, gdzie w Głogowie można wypożyczyć łóżka rehabilitacyjne

Zobacz, gdzie w Głogowie można wypożyczyć łóżka rehabilitacyjne

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników