Co na ból? 10 produktów zamiast tabletki © Raj Eiamworakul/unsplash.com
[1/12]

Co na ból? 10 produktów zamiast tabletki

Ból jest sygnałem ostrzegawczym organizmu, którego nie należy ignorować, a na pewno nie znieczulać za pomocą popularnych tabletek. Zapewniają one jedynie pomoc doraźną, zwykle nie rozwiązując problemu. Poza krótkotrwałą ulgą przynoszą też szereg skutków ubocznych – oprócz zaburzeń gastrycznych czy ciśnienia to także działanie toksyczne na wątrobę.

Zamiast chemicznych środków przeciwbólowych warto wybrać te z „naturalnej apteki”, które są wolne od działań niepożądanych, typowych dla powszechnie zażywanych farmaceutyków.

Aby skutecznie walczyć z bólem, należy poznać jego przyczynę, i zadziałać bezpośrednio na nią. Najczęściej to procesy zapalne, które należy zmniejszać długofalowo, by leczenie przyniosło efekty. Tak działają pewne produkty spożywcze, których skuteczność potwierdzono w badaniach naukowych. Warto sięgać po nie codziennie, choć należy pamiętać, by ze względu na silne działanie nie powinno się łączyć ich z lekami.

Sprawdź, jakie rodzaje bólu można złagodzić za pomocą konkretnych produktów

Czy ból można łagodzić bez zażywania leków? Tak, a sprawdzone terapie są na wyciągnięcie ręki! Zobacz, jakie produkty pomogą na ból głowy, brzucha czy pleców – polecamy te najlepsze i podpowiadamy, na jaki rodzaj bólu działają najskuteczniej!