Tłuszcze nasycone nie tak groźne, jak myślałeś

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum
Tłuszcze nasycone i cholesterol to prosty przepis na chorobę serca? Niekoniecznie.

W ciągu kilku ostatnich lat nienasycone kwasy tłuszczowe, obecne w oliwie z oliwek i orzechach, zyskały dobrą sławę jako sprawdzony sposób na zdrowie. Z kolei tłuszcze nasycone, znajdujące się w maśle, serze żółtym i mięsie, spotykają się z krytyką jako główna przyczyna miażdżycy. Naukowcy przekonują jednak, że podział na tłuszcze zdrowe (nienasycone) i niezdrowe (nasycone) jest zbyt pochopny. Analiza danych medycznych ponad 500 tysięcy osób wykazała bowiem, że upodobanie do produktów zawierających tłuszcze nasycone nie musi wcale oznaczać większej podatności na schorzenia układu krążenia.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Wideo

polecane: Flesz: Koniec gorszego jedzenia - żywność w Polsce, jak na zachodzie.

Materiał oryginalny: Tłuszcze nasycone nie tak groźne, jak myślałeś - Dolnośląskie Nasze Miasto

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
j
janusz

Różne badania różne opinie.Każdy powinien sam ocenić co służy jego zdrowiu a co nie.

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3