18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Przegląd roślin: Nadzwyczajna pietruszka zwyczajna

Nasza poczciwa pietruszka to nie tylko warzywo niezbędne do ugotowania rosołu oraz jarzynowej, ale również ziele o udowodnionym działaniu leczniczym.
Do zup, mięsa, ryb... będzie to  smaczny i zdrowy zestaw

Korzenie i owoce pietruszki stosowane są do wyrobu preparatów o działaniu moczopędnym i odkażającym drogi moczowe. Wyciągi z tej rośliny wchodzą w skład past i mieszanek, zalecanych przy infekcjach i skłonności do tworzenia się kamieni w drogach moczowych. Mają też właściwości rozkurczowe, antyseptyczne, pobudzają wydzielanie śliny i soków trawiennych. Najwięcej olejku eterycznego, flawonoidów i innych cennych związków zawierają owoce pietruszki, które zbiera się w drugim roku uprawy rośliny.

Świeży korzeń pietruszki można pokroić na plasterki i wysuszyć. Rozdrobniony susz posłuży do parzenia herbatki - wystarczy zalać łyżkę pokruszonych korzeni szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Pijemy trzy razy dziennie po 1/3 szklanki. Bardzo wartościowym dla zdrowia produktem jest także nać pietruszki. Warto jeść ją przez cały rok (łatwo wyhodować natkę w doniczce z korzenia), bo zawiera mnóstwo witaminy C - 100 g natki to aż 177 mg witaminy C (np. cytryna ma jej 50 mg, kiwi - 59 mg, czarne porzeczki - 182 mg), beta-karotenu (drugie po marchwi miejsce wśród popularnych warzyw), 193 mg wapnia (wartość niespotykana w świecie roślin), 5 mg żelaza (szpinak ma tylko 2,8 mg), a poza tym duże porcje magnezu, potasu, fosforu i kwasu foliowego.

MIG

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3