Bezpłatne zajęcia wakacyjne w Centrum Stworzonym dla Zdrowia [PROGRAM]

Martyna WasiakZaktualizowano 
Najbliższy weekend na Placu Nowy Targ, 22 i 23 sierpnia, poświęcony będzie zdrowej diecie i najmłodszym. W sobotę odbędą się m.in. wykłady dotyczące Kuchni Pięciu Przemian, a w niedzielę kreatywne warsztaty recyklingowe i zajęcia taneczne dla dzieci. Będzie można także przenieść się do wirtualnej rzeczywistości i poznać dyscypliny Światowych Igrzysk Sportowych 2017. Centrum Stworzone dla Zdrowia czynne jest codzienne od 10.00 do 20.00, do 30 sierpnia. Korzystanie z usług Centrum jest bezpłatne.

Zajęcia dla mam i seniorów
We wtorek, 18 sierpnia, o godz. 17:00 odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu Akademia Zdrowej Mamy. Centrum Stworzone dla Zdrowia zaprasza na warsztaty edukacyjne pod hasłem „Rodzinna lekcja zdrowego żywienia” prowadzone przez Grażynę Karczewską. Dowiemy się o tym, jak niezwykle ważne jest śniadanie, a także jak ciekawie przygotować pierwszy posiłek.

W środę, 19 sierpnia, o godz. 14:00 rozpoczną się cykliczne zajęcia dla seniorów. Tym razem Marcin Pachołka z Pracowni Zdrowia opowie o pamięci ciała i o tym, jakie figle może płatać nam nasz organizm. Wyjaśni także, czym jest powięź i jaki ma wpływ na codzienne funkcjonowanie.

Weekend ze zdrową dietą i niedziela dla urwisów
Sobota w Centrum Stworzone dla Zdrowia upłynie pod znakiem zdrowego żywienia.

O 12:00 psychodietetyk Ula Kaptur udowodni, że zdrowe odżywianie nie musi być drogie – goście Centrum dowiedzą się, jakie składniki wybierać i komponować, aby nie narażać budżetu.

O 14:00 Berenika Jurecka, specjalista ds. żywienia, dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz kucharz z Kluboksięgarni Nalanda opowiedzą o Kuchni Pięciu Przemian. Dowiemy się wszystkiego na temat przyrządzania pełnowartościowych posiłków, zgodnie z chińską filozofią przyrody, polegającą na odpowiednim łączeniu smaków – gorzkiego, słodkiego, ostrego, słonego i kwaśnego.

Niedziela w całości poświęcona będzie dzieciom. W godzinach 12:00 – 15:00 odwiedzający będą mieli okazję przenieść się do wirtualnej rzeczywistości za pomocą gogli Oculus Samsung Virtual Reality. Dzięki nagraniom w nowoczesnej technologii GoPro 360 poznamy sporty, które są elementem programu Światowych Igrzysk Sportowych The World Games 2017, min. wspinaczkę sportową, sporty walki i squasha.

Od godz. 12:00 do 16:00 odbędą się warsztaty taneczne dla dzieci w trzech blokach: 12:00, 14:00
i 16:00. Najmłodsi nauczą się m.in. tańca disco, zumby, salsy oraz stylu tańca Micheala Jacksona. Zajęcia poprowadzi tancerka - Urszula Żebrowska.

O godz. 13:00 i 15:00 Katarzyna Iwanio – animator i arteterapeuta poprowadzi kreatywne zajęcia dla dzieci pod hasłem „Zabawki z recyklingu”. Młodzi uczestnicy przekonają się, że materiały „z odzysku” mogą okazać się wdzięcznym obiektem działań artystycznych. Powstaną fantazyjne, niebanalne zabawki, które dzieci będą mogły zabrać do domu.

ZOBACZ FOTORELACJĘ Z WEEKENDU 15-16.08.2015 W CENTRUM STWORZONYM DLA ZDROWIA

Wszystkie zajęcia w Centrum są bezpłatne. Codzienne od godz. 10:00 do 20:00 sprawdzić można kondycję swojego organizmu na podstawie kilkudziesięciu parametrów oraz uzyskać wiele cennych wskazówek i inspiracji dotyczących zdrowia i poprawy jakości życia. Twórcą inicjatywy jest USP Zdrowie, a partnerem projektu Miasto Wrocław.

Informacje na temat bieżących wydarzeń w Centrum Stworzone dla Zdrowia znajdują się na stronie stworzonedlazdrowia.pl/centrum w sekcji Kalendarz Wydarzeń.

polecane: FLESZ: 10 matek, które zmieniły świat

Wideo

Materiał oryginalny: Bezpłatne zajęcia wakacyjne w Centrum Stworzonym dla Zdrowia [PROGRAM] - Dolnośląskie Nasze Miasto

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3